Вот пока обливалась холодной водой ,7 лет вообще простудными заболеваниями не болела .Год как бросила обливаться постоянно ОРЗ. Я просто после купания включала холодную воду и минуты три обливалась холодной водой .
Если подобрать себе правильное индивидуальное питание плюс некоторые физические упражнения, то простуда обходит стороной...
Ваше право - мне не верить.
Если хочешь быть здоров-закаляйся!!!! Голой попой сядь на лёд-улыбайся!!!))))
Хаха чтобы она прилипла ))))) я в снег нырял...
Молодец!!!)))
я уже более 15 лет каждое утро принимаю контрастный душ.
Здорово отличный - стаж 
что за ок? ладно! или ладушки )
ладно еще куда ни шло, но ладушки без меня.
Не особо, но я слишком суров чтобы одеваться теплее
с парилки в холодный бассейн....не более того
Из парилки в снег, или в воду. Когда это было (с) Сердце чертово)))
Я только после парной с бани и в снег.
Со своей собакой гуляю, закаливаюсь.
Ух, я родилась на Чукотке, на границе с Аляской, холод с тех пор плохо переношу. Там минус 40 - одежда - валенки, трое штанов, парочка свитеров и шапки-ушанки плюс шубы из овчины. А в Минске у нас так не походишь - влажность большая. Мороз в минус 10-15 как на Севере минус 40. Так что я лучше в сугробы с собакой
хаха круть ваша родина офигеть
Певек есть такой город. Ледоколы с вещами и провизией в сентябре раз в год приходили, я черный хлеб не воспринимала до лет 20, у нас только белый был кирпичиком. Зато икра, кальмары, зайчатина, оленина, а еще и ананасы, в 80-е мало кто мог похвастаться тем, что пробовал икру красную и черную и ананасы.
Нет, холодно, в июне еще снег, в июле уже снег
Зато люди там другие, взаимовыручка всегда. Есть такое природное явление, как пурга, сильный ветер, у нас называется южак. Передавали всем по радио об этом за несколько часов. Может настигнуть в любое время суток и длится около 2-4 дней. На улицу не выйти - сразу унесет. Так со школ забирали старшие младших, если успевали завести домой - хорошо, нет - вели детей к себе, родители также забирали всех, кому по дороге и разводили по домам. А если ребенок у кого-то в гостях и родители не успевали забрать, все - лафа в гостях у друга на время южака.
Ни разу не пробывала,но редко болею
В проруби купаемся зимой в минус30
Класс! я обтирался в минус 15
купался в море в 3 градуса тепла.
Один орган так уменьшается в размерах
обливаюсь хол водой...и бассейн...
Не всплыву,я лучше пешком до берега дойду!
Ужасно боюсь холодной воды
))) чего ее боятся то? она что кусается )))))
Не знаю, у меня прям мандраж, если попадает на плечи, прежде чем встать под душ, жду когда вода станет теплой
ну это дело техники - ведро на голову не пробывала? есть такая фишка - ведро на голову - обливание...... даже есть видео в нете про эту фишку....
ну так они за идею там обливалсь..
хаха... та пофигу ради чего - главное чуства
ну не скажите...сколько в мире было всякого дерьма за идею сделано)))
Хаха какое хоть одно в пример можете привести?
Оно полезно.через нехочу
Иногда контрастный душ
не люблю закаливание
С ведра обливаюсь
Ужас и кошмар
Нормально.
люблю)))))