Всем привет, хочу поделиться витаминной темой...я беру обычно пол морковки два яблока и одну мандаринку для сочности в миксер, беру йогурт чистый или тертый и туда несколько ложечек, размешиваю... дети уплетают за обе щеки, да и вам понравится)