Здоровому спорт не нужен, больному уже не поможет...))
как ибег-лошадиный вид спорта)))
Бег это лошодиный вид спорта...извини за помылку... 
Конечно,движение это жизнь,но все должно быть в меру
Йога, утренняя гимнастика, там тайчи разное - таки да
Да, но черезмерно увлекаться тоже не стоит, по моему
Да,считаю.Лежа на диванчике и ножки можно "вытянуть"
дЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ ДА СЧИТАЮ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ НЕ СЧИТАЮ.
Нет... Я считаю, что нужно заниматься гимнастикой ...
Здоровье, если оно есть, то есть, а, если нет, то нет!
Заниматься надо, но без фанатизма и в удовольствие
Конечно, главное с умом, а не перегружать организм.
Наукой доказано что да.Только не профессионально.
Не регулярно,стиль жизни не тот,ежедневные физические нагрузки и без этого присутствуют.Но иногда пробежки делаю.
Конешо уже считаю... Читать я уже научился...:!!!

Наукой доказано что да.Только не профессионально.
Нужно, жаль, что мы или ленимся, или просто некогда
Ну,конечно!...Там,литробол,постельное двоеборье!)))
Да. Хотя сам занимаюсь не часто, работа вахтенная.
Если физически ничего не делаешь, то обязательно.
это нужно делать регулярно а иначе оттрофируешся
обязательно, особенно тем, у кого сидячая работа.
Главное, все делать в меру, не переусердствовать.