ШТУКАТУРОМ ПОЙТИ РАБОТАТЬ
все методы ведут к дальнейшему растолстению
Кушать меньше и правильно
А если все так и вес стоит на месте?
К врачам)
В полеклинеке спрашивайте я не экстрасенс)
Ну печаль
А секс считается спортом?
Секс не для меня, по личным причинам
Жара в помощь,или духовка
хочешь жрать--попей воды.
статическая гимнастика.
напрягайте пресс если хотите кубики
Не хочу никаких кубиков, хочу на размер похудеть
таки похудеете кубики то на дне
Оставаться красивой )))
А если страшная как атомная война?
Женщина не может быть страшной... только своеобразной! )))
Попу пальцем затыкать.
нет.Жрать,но совсем мало .
разве, что меньше есть!
ЖРать ! Жрать !! Жрать !!!
После 18.00-не жрать!!!!))))
Значит меньше мучного-больше ночного...))))
Заклеить рот скотчем.
Да мангусты и в Африке и в Азии есть
Понятно. Значит проживаешь в Африке, а когда надоест, то в Азии. Просто предельно понятно и лаконично...
Аха, да и в Египте и даже в зоопарке
Ну, и как там, в зоопарке?
Не знаю, не была давно. Только мимо проходила, вроде тихо
сексом надо заняться
Фууу я не зоофил чтоб с котом сексом заниматься
Ну нет никого. Или пойти с дубинкой искать и утащить в берлогу?
:)) я замужем за профессией, мне не жаль
в армию сходить
Да еслиб не было проблем со здоровьем пошла бы
спорт разный бывает
ходьба диета . по причине противпоказания?
а что там за такое
Не жрать как свинья
На еду хватает едва едва и на квартиру
Тогда не кушай еду!Пару недель на воде!
И свалиться? Работа и две учебы
Голодание еще никому не помешало
Ну тогда не ной!Вперед за результатом!
А желание есть!?
Вода структурированная! Из расчета 40гр на кг васа! Это раз! После 18 ни крошки! Это два! Мучное забыть! Картошку забыть! Сахар забыть! (мед можно) Каши отдельно Мясо отдельно Рыба отдельно! Салаты обязательно! Это три! За один прием строго 250 гр СУММАРНО! Это четыре! Спать в 22-30 на крайняк в 23 СТРОГО! Это пять! Это для начала! И не ждите Фантастики!
Со сном проблемы. Т.к. Учусь в двух заведениях плюс работа. Питаюсь в основном овощами, рыба очень редко. А вот воду пью много
Сон бы пофиг! Да проблема в работе поджелудочной железы!Она паразитка нашего энтузиазма не понимает!
Мы не спим ОНА на ночной режим не переключается! Ночного режима нет Мы набираем Кг!
У меня работа в ночное время, а днём учебе. Так что моя поджелудочная афигела наверное
Отвратительный, это все что могу сказать. Я себе не нравлюсь.
Кремлёвская диета
Там баллы надо считать...в интернете посмотрите)
Займись спиртом.
От алкоголя нарушается обмен веществ и работа печени
Когда пьёшь, отложи печень на некоторое время.
Не обижайтесь. Прошу Вас Сударыня.
не есть после 18-00
Да не ем, а похудеть на пару кило хочется