Кто нибудь дайте совет, как отказаться от сладкого? P.s. Не ради похудения, а ради здоровья, аллергия на нее в последнее время.

Вопрос в мозгу,в мыслях.Счастлив тот,кто может управлять своим придурковатым телом и его потребностями.Возвысьтесь мысленно над тем, что угнетает реально, над существом в Вас жующим и испражняющим и победите это в высоты силы человека духовного

забыть, что сладкое существует. Это не шутка, просто когда здоровье приказывает, еще и не то выдумаешь. Я вот полюбила кефир с корицей. Говорят, здорово сахар в крови снижает. А по запаху мне заменяет любое сладкое!

когда захочется сладкого найти занятие которое бы отвлекло от желания съесть сладкое и увлекло действием

перейди на курагу чёрно слив изюм это есть растительные сахара они вызывать алергию не должны .

Если аллергия Вас не остановит , то остановит сахарный диабет. Не доводите до этого.

Тяжело, по себе знаю, нужна сила воли и серьезный мотив (для меня - это стал диабет).

Отказаться не получиться. Вытесняйте другим полезным сладким. Мёд, фрукты, зефир.

ешьте диабетические сладости. там заменители сахара. что не вызовет аллергии

сладкими бывают не только продукты. так что переходи на другое.

внутреняя дисциплина и купите прибор сахар мерить в крови

Потихоньку: каждый день съедать чуть-чуть меньше

ВЫ САМИ РЕШАЕТЕ БЫТЬ ИЛИ НЕ БЫТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ

просто проходить мимо прилавков со сладким

в нете много советов. но мало что помогает

замените сахар на изюм,курагу,и орехи!

Перейдите на деабедическое питание

не есть да и все,в чем проблема то?

это не ко мне.я страшная сладкоежка

У меня такая же проблема уже 7 лет

не недо есть.и не думать о нем.