Вот вам мое мнение, суставам никакой массаж не поможет. Без физического воздействия суставы не оживут. Только движение может помочь. Чем больше суставы работают, тем лучше. Ну если сильно не запускать. Но даже и в этом случае, только движение и растяжка, только в менее интенсивном режиме, соответственно, и результата ждать дольше.
Елена, а я порекомендовал бы, чтобы маленький ребёнок, только научившийся ходить, походил босыми ножками по вашей спине. Конечно, с помощью взрослого человека. Проверено на себе!

...на позвоночник и суставы нет массажей, массажи делаются на мягкие ткани...но, можно произвести манипуляции....на мой взгляд, хиропрактика отличный способ...))
А ты займись сексом во всех позах камасутры... и массаж и удовольствие... два в одном... 
Надеюсь поняла, что это шутка, Лена???
да поняла,у меня просто проблемы
Извини. Желаю тебе здоровья, здоровья и ещё раз здоровья.
Удачи тебе в решении этих проблем.
аккуратный...главное-не перестараться...мягкие техники надо использовать
скорее это гимнастика. про массаж позвоночника и суставов не слышал
Зайдите ко мне ВКонтакт,гимнастика по утрам-массаж будет не нужен
Упражнение мостик и березка а массаж паравертебральный
Упражнения хорошо помогают.укрепляющие мышцы спины
привет Леночка как жизнь? Люблю тебя! Желаю счастья!
Привет .Все нормально.

Йога- и тогда массаж перестанет быть нужным
Спать на деревяшке ровной и жёсткой
спасибо

к остеопату сходите, чудеса творит
позвоночник нельзя массировать
Стараюсь не колоть, легче ненадолго, а вред для печени очень велик, колоть-то надо диклофенак, а его и конь с трудом выдерживает
Наверное, при нестерпимых болях это выход, а колоть потоянно - посадить желудок
омепрозол пьют и гепопротэкторы
А зачем? вылечиться полностью нельзя, просто периодически снимать боль?
То лечение, которое вы предлагаете вас не избавит от инвалидности ни при каких условиях, тут действительно нужна только определенная физическая форма
Расслабляющий и классический
копка огорода. как раз сезон.
смотря в каком они состоянии
смотря что с позвоночником
Лен не в курсе)0 у меня грыжа позвоночная мне вообще массаж никак
капельницы уколы
Физио процедуры ,электофорез?
да раз в полгода на две недели ложусь))
все что лежа можно)) тут больше шутки чем) правды))
Понятно , спрашиваю потому как тоже спина болит ,копчик ,шея
я если дома сижу болит)) когда работаю нормально..но нужно всеравно знать что мрт помоему обязательно
Врач сказал, что не поможет
Сделанный специалистом.....


