друг посоветовал попить протеин!какие после него побочные эффекты?

...может лучше посоветоваться с доктором?...надо заметить, что у некоторых людей встречается индивидуальная непереносимость белка, так же как это бывает с обычными продуктами, только гораздо реже. Это может проявляться аллергическими реакциями и расстройствами пищеварения... можете заработать "крутую" аллергию...а от нее лекарств нет...

Ой, лучше натуральные продукты.Протеиновые коктейли могут приводить к накоплению в организме мышьяка, кадмия, свинца и ртути.Нежелательные добавки наиболее опасны для детей, беременных женщин, диабетиков и людей с заболеваниями почек.

Спросите у десяти культуристов: что самое важное для наращивания мышц? И получите десять практически одинаковых ответов (весьма редкое единодушие в вопросах спортивного питания) – ПРОТЕИН

от протеина никаких, кто бы что не говорил, кроме аллергических реакций, но это сугубо личная непереносимость, и очень редкая

я слышала,от растительного протеина нет последствий!Очень хорошая продукция в фирме ньвейс(для спортсменов)

При умеренном употреблении и соблюдении рекрмендаций приёма,никаких побочных эффектов не возникнет.

никаких, естественный продукт в отличие от фастфуда не вредит организму. а помогает

протеин суть белок. смотря какой пить. сырое яйцо тоже протеин. вроде нормально все.

протеин-это белок, а белок-это то, из чего мы с вами состоим, так что думайте сами

незнаю,но говорили что они очень плохо действуют на организм!!лучше не пить!

в интернете пасмотри в поскавике набери протеин и его пабочные эффекты

бицаки вырастут..ну или случится диарея . лучше-ну его в баню!

а просто качаться нельзя? Когда слишком много - некрасиво

после протеина - ничего... только его отрабатывать нужно

не пей!!!!лучше не пеей...гугл тебе в помощь, но не пей!!

ну после приёма мышечная масса может стать жиром

Лучше занимайтесь физическими упражнениями...

не могу сказать не пила ,спросите у Гугла

разжиреешь,потом одно место не встанет)

Связан о спортом? Массу надо наростить?