Покой - однозначно!!! И мазать,мазать, мазать!!!
По жизни нежелательно напролом идти.Образно.
помажте согревающий крем или бальзам и покой
еслиб я понял вопрос непременно дал бы ответ
Не парьтесь столько ответов лечиться можно пару лет
При воспалении - минимум движения и лечение.
Вы так классно общаетесь только артрит это надеюсь пока не про меня. А правда ,что за походы
Воспаление суставов - это уже как минимум сигнал.Кальций надо лопать, хондроксид пить и ещё что врач умный скажет.Мне мумие помогает,компрессы из мёда с прибамбасами.
Про кальций и глюкозамин уже подумала
Это правильная мысль.Кстати,о птичках,они несут яички.А если скорлупу с тех яичек смолоть в кофемолке до муки - лучше источника кальция природа ещё не придумала...
А из растительного сырья семена кунжута
Движение это жизнь и не важно что на коляске
Тогда покой и только покой
я бы сказал, покой и мази, если не в системе
Движенье!И гевкамон с тройным одеколоном!
на коленях меньше стоять надо. смени позу
конская мазь, эластичный бинт и движение!
Движение, самомассаж.Ну можно и не само 
А мой диагноз: глубочайший вывих мозга.
Поэтому с Ваши еще можно жить
лучше покой, а то ещё хуже станет!
секас...............с точки зрения ДАО
Застой энергоинформационного поля
йдобромные примочки, помогают
нужно только как минимум 10 дней продолжать, через полгода повтоить
Главное не стоя на коленях 
Выскакивает Ваш вопрос.... вот и задала ...к стати некоторые реально хорошие советы давали из народной медицины
Вообще самый правильный совет - это обратиться к врачу. Желательно к хорошему, еще лучше обследование. У меня друг так хромал, типа ушиб, загнали его к врачам, оказалось перелом.
Не на переломах я собаку съела сама себе
Нужно беречь себя
это что,3 варианта ответов?
Уже знаю интересно вопрос самой как-то снять
Вопрос в чём конкретно?
Вообще ни в чем надоело предложение задать вопрос вот и задала что болело
Пей крепкий бульон из говяжьих коленных суставов, если проблемы с суставами.
Никогда не было но видно пришло время
Умеренное движение.
мне что, всю медкарту написать? и зачем...? выже не спеалист...
Нет к сожалению. Но проблема такая же как и у Елены.
по весне обратитесь. отвечу.
К медикам. Срочно.
Имеется свой но я сама его консультируют
Спаибо но с этим проблема там потребуется серьезное обследование. Как минимум узи все равно спасибо
Да ничего только живу в селе а в городе не часто бываю
Колени - дело серьёзное. Возможна и инфекция.
Нет это простуда + нагрузка но при длительной ходьбе легче
Не шутите с такими заболеваниями!
