нужно лечить позвоночник. Мне пришлось пройти 2 курса массажа, но более эффективным он был на фоне грязей Куяльника и его соленой воды (аналог Мертвого моря), после этого я забыла про руку. А так, было очень больно, даже спать. Делайте упражнения на растягивание позвоночника, нужен комплекс мер.
спасибо
Болела рука ,целый месяц мучился. А потом лет через 5 появилось ухудшение прохождения крови через артерии шеи и нарушение кровоснабжения мозга. Это самое распространенное последствие хондроза позвоночника,так что советую не упускать болезнь .
ужас пойду в больничку
Да советую. Просто потом все будет намного дороже.
Я мажу вольтареном, растираю и хондрозную шею и плечо, можно еще долгит-крем, но его попросту сейчас вообще нет, но очень хорошо помогал и пью либо найз, либо нимика или порошок нимисулид...но все индивидуально
точно найз, счас еще его дерну пойду! спасибо!
Может полегче вам станет...лечитесь на здоровье!
Пока не сделаете нормальный массаж, о том, чтоб отпустила боль, забудьте. И ежедневная нагрузка на спину нужна, упражнения. Пока не начал делать, даже спать не мог толком.
ясно - спасибо
Попробуй жабий камень крем красная пачка, только натирай не оолко руку но воротниковую зону и плечи
спасибо
Тоже, но нога. Таблетки от хирурга+аппликатор Кузнецова на проблемные места позвоночника
начните делать упражнения по К. Ниши. "Золотые правила здоровья". их можно найти в инете
хорошо
Вам к специалисту,самолечение не всегда помогает.На массаж,к мануальному терапевту.
Пусть сначала разотрут для хорошего кровообращения,но потом на позвоночник не сильно давят,потихоньку,а Вы корректируйте какие усилия и т.д.
оно болит
Ясно,но спину нужно немного размять.А потом попробуйте хотя бы немного наклониться,совсем немного.
я весь сезон ходила на фитнес, не могу я сейчас
Но размять спину надо.И дотерпеть до врача.
Нужно чтоб первый ребёнок на рассвете походил босыми ножками по позвоночника...
У вас, наверное, лопатка прилипла. Моя бабушка в бане такие болезни лечила.
Только движение!!! Больше ничего не поможет: клин клином вышибают!)))
ок
При личной встрече могу помочь.Виртуально ещё не научился,увы.
елки палки а меда то дома нет. Это только завтра.
Можно снять простым уксусом,только не эсенцией,конечно.Смочите полотенце в 9% и сделайте компресс.Сверху шерстяное что-нибудь,до утра доживёте точно.
завтра будет мед, я позвонила. У меня есть хондроксид , капсикам и диклофенак мазь - чем намазать.
Капсикам наверное лучше,хондроксид тоже ничего...А всеми тремя,чего там...
ясно
Вначале прошу благословение силой священства, потом врачи.
Укреплять мышечный корсет. Через боль, через "не могу".
Это системное заболевание. Лечить надо комплексно
Мне зарядка и массаж помогают. Не давать закисать.
спасибо
Нужно идти к неврологу,тоже бы хотела узнать!!!
это в четверг только получится
Ая в среду,но я иду с другим вопросом,у меня у мужа такой вопрос,не могу его отправить к врачу!!!
два дня помирала = это ужас что за боль
мама моя натирает "лошадиной гелью", помогает.
ок
Аппликатор Кузнецова . Я даже засыпаю на нём !
ок
Наташенька рученька болит давай помогу