Как простимулировать мужа к закаливанию? Какие есть способы увлечь его этим благим делом?

Тогда это другое дело.Тогда на лифте.

Вот так.

Понимаю

Спасибо за понимание

Пожалуйста))

Появилась проблема, её надо решать, а уже 0;11 !!! Срабатывает лозунг: не навреди! Думай, Аня красивая!

Уже подумала

Вот и славненько! Продуктивной вам ночи, а утром не забывайте сказать: спасибо, проснулась!

Ночью я сплю

Значит достойный активатор сна имеется! Аня, доброе утро дня дождливого, как и вся прошедшая неделя сильно переувлажнённая. Неделя будет умеренно-прохладной, небосвод свинцовый! Солнца нет. Пик лета!

Он просто недавно ногу поцарапал и боится обливаться, пока она не заживёт

а тебя никогда не интересовало почитать нормальные книжки про доказанную медицину?

Он как - то психологически не готов

не видит прибавления здоровья.

Я заметила по себе, что легче стала переносить прохладу, меньше мёрзнуть стала

а я легче переношу жару, низкое и высокое давление, причём не только атмосферное, но и своё - от ста до двухсот верхнее - нормально себя чувствую, смысл обливаться?

Чтобы организм одинаково хорошо чувствовал себя в любую погоду

ну вообще то сибиряк не тот, кто не мёрзнет, а тот, кто нормально одевается, но вот при 40 хотя бы в тени нормально ли чувствует себя организм моржа?

Можно как вариант

Ну вот

Ой, испугается ещё

То есть это весело по твоему?

Польза сплошная

Для меня это просто шок.

Ну так я же вижу по себе этот результат

Не моё...

Я сама регулярно обливаюсь холодной водой

Давно!

С 4 июня

Прилично уже.

Конечно

Бедняга.Попал он...

Наоборот. Себя жалейте

Он вроде всё понимает, что это полезно, но не может окончательно решиться

Тогда постепенно оливайте водой.

Сейчас муж ногу поцарапал на ноге, ждёт, когда заживёт

Тьфу! Мы не пьём алкоголь

Так водочку и не надо пить , ее достаточно кушать

Мы не употребляем алкоголь

Почему это "благим"?

Конечно! Обязательно!

Наоборот

Не всем это идёт. Друг мой тоже решил заняться закаливанием, обливался холодной водой по утрам, мне говорил, как бодро себя чувствует в течении дня, но вскоре стал плохо себя чувствовать, появились проблемы с сердцем, аритмия. С тех пор много лет на таблетках живёт. Лучше заниматься физкультурой или просто бегать, чем подвергать организм стрессам, в будущем он спасибо не скажет.

Значит изначально сердце слабое было. Я делала ЭКГ и в гос поликлинике там показало, что у меня всё хорошо и делала платно ЭКГ с физической нагрузкой (20 приседаний) и тоже всё хорошо. Так что у меня с обливаниями всё хорошо