Ромашка
Ответы
Ма
Машынька
Утром и вечером... иногда только вечером.. Утром бывает хлопотно, когда в тамас не попала, а в раджасе эт бесполезно)))))))
ФИ
Филопед Иванов
Специально не медитирую, но засыпаю под музыку для этого дела - и то не всегда помагает без таблеток.
Николай Ушаков
Все этим занимаются! Ибо это привыкание! Человек существо привычное, даже к семейной жизни!
Улугбек
... а ещё и гравитацией, левитацией, консервацией, мистификацией, хиромантией,....
Ел
Елена
хочу научиться.. когда то начала, но было не вовремя..
Мо
Морлок
Некогда мне, работаю, чтобы свести концы с концами.
Мо
Морлок
Могла бы денег отвалить!
Ма
Мария
нет ну после трудового дня надо расслабляться.
Максим Маклаков
даже нужно
Ѻлегъ
дивлюсь ...а по что интерес возник, барышня?
Василий Собъянин
Я периодически пребываю в нирване )))
Василий Собъянин
А у тебя как с медитацией релаксацией?
Надежда
могу дать классную медитацию от гипнолога..
Надежда
https://ok.ru/video/232746324383 медитация.
Наталия
Занимаюсь релаксацией. Кота глажу.
Ⓧ Тайный Странник Ⓧ
Занимался раньше аффирмациями
Ромашка
Что то менялось в вашей жизни?
Ⓧ Тайный Странник Ⓧ
О, да! Только к лучшему 
Ⓧ Тайный Странник Ⓧ
А Вы чем занимаетесь?
Ⓧ Тайный Странник Ⓧ
А я хочу занятиями йогой попробовать. Думаю, это в целом хорошо для человека, как для тела, разума и души.
Галина Мамаева
Занимаюсь, иначе не выживешь))
Галина Мамаева
Я,когда мне тяжко)
Галина Мамаева
Нее,коньяк это не дело, да ещё в одиночку)) Один единственный раз пила коньяк, который не вызывал опьянение, а радость, было очень,очень давно!!!
Галина Мамаева
Это был коньяк из подвала. Массандры, сейчас такого и в помине. нет'!!
Галина Мамаева
Массандра -Крым!!!
Сергей Ханьжин
Да!!я давно занимаюсь цигун.
Сергей Ханьжин
Так прогоните этого незнаю и занимайтесь.На ю тубе много различных комплексов-выберите себе что нибудь-и вперёд!!))))
Сергей Ханьжин
Если,вам что то непонятно,можете спросить у меня!!!))
АБ
Александр Борзов
Медитировал несколько раз..
BB
Bonza Bonza
Я ещё крестиком вышивают)))
Ромашка
ООО да вы мастер на все языки
BB
Bonza Bonza
Продолжайте меня хвалить
Ромашка
Я рада что вам понравилось
Галина Семенова
Да. Мне реально помогает
Галина Семенова
При болях- утихают (не сразу), при бессоннице -легче заснуть. Короче расслабление
Галина Семенова
А кто за меня будет по ночам заниматься?
Галина Семенова
Начинай с того, что представляешь шарик, катящийся из одной ладони в другую. Вторая стадия - на вдохе чувствовать тепло на пальцах рук и на выдохе перегнать в пальцы ног. Освоишь и остальное покатит само
Ромашка
Можно я вас сохраню в друзьях
Галина Семенова
У меня больше 5 мин не получается или засыпаю или сбиваюсь. Главное в этом - следить за дыханием. Медленный вдох и после короткой паузы медленный выдох. Кстати, когда надо очень быстро идти тоже дыхание надо соблюдать правильное : быстрый вдох (ап-ап!) и медленный выдох на 3-4 шага. Меньше устаешь и дыхание долго не сбивается
Котик - Наркотик )))
Да - на работе)))
Котик - Наркотик )))
Кстати, чистая правда между прочим 
Ромашка
Верю, а что за работа у вас?
Котик - Наркотик )))
Горное озеро - дежурю там)))
Котик - Наркотик )))
вот я на работке... пою)))
Котик - Наркотик )))
Нет, я ж недалеко от берега)))
Ромашка
Красиво там я только на озере горном это Рице была
Котик - Наркотик )))
А я вот не был там...
AB
Andre Bykov
Я задал вопрос
AB
Andre Bykov
Может посмотреть где-то можно
Ромашка
Ава 
АЦ
Александр Цифанский
зачем мне это
АЦ
Александр Цифанский
пусть говорят ..наговорить можно хоть что
Гр
Грета
ни. кофь пием
Похожие вопросы