AM
Anuar Murzahmetov
Я достаточно высокая от природы у меня не было таких вопросов ,Но знаю что занятия спортом особенно баскетбол ,волейбол способствуют
все в генетике заложено! выше не на много пригнешь а тебе зачем? сколько у тебя рост?
увеличить рост)) ага, это к родителям на генетическом уровне нужно обратиться)))
Могу посоветовать морковку,но это банально,висилицу не пробовал?
Пф - турник... Есть конечно! Дыба и каблуки на высокой платформе 
Не пей не кури ну и к тому можно добавить занятия баскетболом:)
творог, и другие продукты с большим количеством кальция
вот сама не знаю,думаю что турник-он мне когда то помог
Проста прими себя такой какая есть,это от природы
боулинг,рост не увеличт а кайфу больше
Напиши свой ответ...кушать морковь