Зефир я слышал без сахара=) ну во всяком случае вкусен и низкокаллориен=) качественный по крайней мере. А вот жирные десерты это вообще тяжёлая пища=) лучше картошечки пожарить=)
мало ли.. ведь здоровым питанием интересуетесь.. могу помочь..
Да нет=) я учусь в меде=) не на диетолога, конечно, но мы всё это проходим.=)
Всё-таки любопытно=) Вы проявляете такую готовность отвечать на вопросы по здоровому питанию=) не знаю как правильно поставить вопрос=) короче Вы там каким боком?=) грубовато по моему=) извините=)
Ну.... вот видите=) я не умею спрашивать=) я про здоровое питание=)
имею ученую степень и звание
альтернатива сахару - фруктоза во фруктах, в крайнем случае мед, альтернатива жирным десертам - десерты без масла и жира
черный шоколад с зеленым чаем.... не полнеешь точно.... проверено...
а про еду мы не говорили, только обсудили альтернативу сладостям...
Торт "Наполеон" сзаварным кремом.....уххххххххх, как вкусно.
да разве можно заменить чем то шоколад... или сало?
Интенсивная физкультура после их потребления 
сахарозаменители диетический батончики мюсли
суши,всё что из натуральных-продуктов
ничего самый безвредный мед если нет аллергии
но наверно точно диабетчикам их рекомендуют только в компоте и 2 раза в день спасибо за вопрос
не знаю, мне как сластене, не понять замещений
сахару - стевазин, а жирным десертам - сало!!!
...альтернативой тоже можно подавиться
что угодно компоты и немного варенья
а сухофрукты к чаю нравятся?
не пробовала только компот
фрукты и диабетические печеньки)
отварная картошка да с селёдочкой.
фрукты и сухофрукты, но все в меру
да, хотя можно их просто запить водой:)
ничего. как без сахара и десертов
фруктоза, и нежирные десерты))))
лучше уж обычные фрукты тогда
заменитель сахара)) в капсулах
о как нет им антельнативы....
а если зубов нет...это ведь кому как....а как без глюкозы?
в кипяточке размочить, не проблема..
а как же удовольствие?
что, не приходилось нормальных сухофруктов пробовать?
пробовала всякие, но с шоколадом не сравнить
шоколад приятнее,, приятного аппетита..
спасибо 
Фрукты....сухофрукты....мед...
что такое жирный десерт!?