Таяна
Таяна

Спасибо за советы по набору веса. сейчас вешу 55кг (30.01 весила 49). помогло сало и хинкали со сметаной.

3 047
216
11
Ответы · страница 3
П*
Павел ********

надо не сало растить а мышцы сало под жопкой само вырастит

2
0
Таяна
Таяна

не у меня

1
П*
Павел ********

все так думают пока молоды.

1
ДГ
Денис Грецов

Ха-ха )) вы неправильно набирали! Можно было до 60 добить! )))

2
0
Таяна
Таяна

не надо мне до 60. мне в 55-ти хорошо

1
ДГ
Денис Грецов

Это Вам так кажется ))) Женщина не должна боятся веса, она должна опасаться негармоничности в фигуре )))

1
АК
Ажгерей-Ипа Кучук

А еще картошечки жареной, с котлеткой. И пивом запивать))))

2
0
Таяна
Таяна

не помогало...

1
АК
Ажгерей-Ипа Кучук

Кому как. Многим и сало не помогает

1
:two_Hearts:
:two_Hearts:

А вы расскажите мне секрет похудения... Вешу 55,а хочу 49😊

1
0
Таяна
Таяна

нет не расскажу. нафиг вам проблемы со здоровьем и внешним видом?

1
Сергей Ссв
Сергей Ссв

главное чувствовать себя комфортно и не во вред здоровью

0
0
ВО
Виктор Орлов

Это похоже не я давал такой совет или не помню просто 😄

0
0
Роман Викторович
Роман Викторович

а мне помогли регулярные тренировки и 6 разовое питание)

0
0
Wo
Wolfie

Просто старайтесь есть еду богатую углеводами и жирами

0
0
大天
大天使

Мне вес набирать не надо, но от такой еды я не откажусь.

0
0
Сергей Ф.
Сергей Ф.

Смотри не остановишься... , набрать легче ,чем сбросить

4
0
Таяна
Таяна

для меня и то и то проблема

1
Сергей Ф.
Сергей Ф.

Меньший вес меньшая проблема, чем лишний вес , чем выше вес , тем сложнее сердцу! Поэтому не нагружай зря организм , просто будь собой

1
Таяна
Таяна

я и осталась в своем весе( 53 кг). для меня это самое то

1
Таяна
Таяна

у меня есть чувство меры и жесткий самоконтроль...

1
ФШ
Фанис Шайдуллин

я вас поддерживаю : "кушай кушай никого не слушай " 😊

0
0
Игорь Сальников
Игорь Сальников

у меня 8 лет стабильный вес 50 кг, ничего не помогает 😞

0
0
Катерина
Катерина

Надо значит завязывать с салом..а то у меня наоборот)

0
0
Леонид ~Dragon~
Леонид ~Dragon~

молодец!но очень мало набрала!должна весить около 65

15
0
Леонид ~Dragon~
Леонид ~Dragon~

неее,не то чтобы откармливать,буду держать всю тебя в тонусе)

1
Таяна
Таяна

не надо

1
Леонид ~Dragon~
Леонид ~Dragon~

а что надо тебе?)

1
Таяна
Таяна

моего мужа рядом

1
Леонид ~Dragon~
Леонид ~Dragon~

ну а в чем проблема???где он гуляет,когда его любимая голодает???

1
Yusuf. S
Yusuf. S

после 60кг остоновись ото тебе трудно будеть поднят

3
0
Таяна
Таяна

я сейчас снова 48 вешу... а больше 56 я и не набираю...

1
Yusuf. S
Yusuf. S

что так охота стать толстушкой

1
Таяна
Таяна

я не становлюсь толстушкой... все откладывается в пространство для поддержки внутренних органов. не наружу...

1
ОЧ
Охуевший Человек

Сало? Оно же не помогает вес набрать. Оно выводится.

0
0
НП
Николай Петров

А для тех у кого быстрый обмен веществ это поможет?

11
0
Таяна
Таяна

я снова вешу 49. и снова нужно набирать

1
Таяна
Таяна

166

1
НП
Николай Петров

А на фото вроде и не худенькая

1
Таяна
Таяна

это старое фото те где я дрыщ я не выкладываю, тк на это страшно смотреть

1
Таяна
Таяна

фото анарексичек посмотри почти тоже самое, у меня мышцы пока на месте и не иссохлись

1
Алекс Венцель
Алекс Венцель

Хорошо толстеют от картошки и мучного со сладким...

1
0
Таяна
Таяна

не мой вариант. я это всегда ем и не прибавляю в весе...

1
Смирнов Михаил
Смирнов Михаил

А ты в стрессы чаще себя вгоняй..скинешь за неделю

1
0
Таяна
Таяна

мне набрать и сохранить надо, а не скидывать

1
MB
Max Barkov

С виду нормальная фигурка у вас...зачем толстеть?(

5
0
Таяна
Таяна

чтоб здоровее быть

1
MB
Max Barkov

Так может лучше мышцы на попе подкачать? 😉

1
Таяна
Таяна

нет.у меня по серьезнее проблемы

1
MB
Max Barkov

Шепнёте в личку.? Интересно просто..

1
Таяна
Таяна

можете в коментах почитать

1
Следующая страница
Похожие вопросы
И все таки.. Манты хинкали или пельмени?
В марте блины, в апреле шашлыки, а в мае куличи, а в июне клубника, а в июле абрикосы, а в августе помидоры и огурцы, в…
Пельмени, манты, хинкали, позы, бузы, что из перечисленного любите больше всего, и какие соусы к ним, готовите?
Пельмени, манты, хинкали, позы, бузы, что из перечисленного любите больше всего, и какие соуса к ним готовите?)
Ели такие хинкали?
Пельмени .....с говядиной , бараниной , курицей , со сметаной или майонезом или лососем.... А Вы любите пельмени или хи…
Где в Москве вкусные хинкали?
Что такое хинкали?🤭