Почему все ищут способы похудения,ведутся на рекламы..а какой самый простой способ? и дешёвый?

самый лучший способ -- спортзал.всё остальное катание ваты по проспекту.

Питаться не эрзацами, а натуральными продуктами со своего огорода...

КАРТОШКА! 2 ГЕКТАРА ПРОПОЛОТЬ ДВАЖДЫ И МИНУС 10КГ. ПЛЮС ЕЩЕ И ДЕНЬГИ.

жрать меньше надо некоторым.........или ни нервничать чтоб ни жрать

Любить себя и знать .что ты самая красивая,обаятельная и умная...

домашняя пища и хорошее настроение а так-же побольше двигаться

чуть меньше еды,чуть больше спорта,чуть больше счастья и любви!

иметь силы воли ,тогда будешь меньше кушать и больше двигаться.

Я думаю , что нужно контролировать порции и время приема пищи .

Кушать меньше и заниматься физкультурой...больше двигаться...

рот на замок - самый действенный и самый труднореализуемый

Правильное питание и спорт! И никаких новомодных таблеток!

Меньше жрать и больше двигаться,но это невыносимо тяжело!

Есть в одно время и много двигаться и работать физически.

как сказала несравненная Майя Плисецкая - хватить жрать!

Найти себе кучу проблем Быстро худеть начинают люди

Не знаю,меня устраивает своя фигура..ну а вообще спорт.

Бег. Заявляю как Президент международного клуба бега.

Жить по режиму и правильное питание. Дешево и сердито.

Тарелку доставать поменьше. Способ вообще бесплатный