могу разбить что нибудь или кинуть - помогает
Если есть возможность громко включаю музыку.
размазываю по стенкам всех, кто под руку идет
Отдых с любимым человеком и конечно же секс)))
Я выбрасываю их на стерв Катьку и Ленку!!!! 
посмотреть фильм-драму,клин клином вышибают
стараюсь не накапливать вообще такие эмоции
послушать музыку и погулять по любым местам)
игра в компьютерные игры или поход в бассейн
каждый из нас волен сам выбирать себе дорогу
Я сильно, к сожалению, раздражаюсь на родных
я очень взрывной человек. но быстро остываю
Я в тир хожу и на баскетбол. Мой ответ-спорт.
выйти в поле или в лес и накричаться отдуши
Творчество. Пишу что-нибудь, рисую и другое
спортзал затем бассейн это хороший способ
я их не коплю,а поэтому нечего выбрасывать
Либо высказаться на крайняк разбить табло
Они как то сами у меня не задерживаются ....
Сама с собой эмоционально разговариваю))))