Либо сам либо с помощьюу меня знакомые обратились к определенным людям им поставили укол и все уже как год прошел без сигарет и чувствуют себя отлично

Психика все равно пострадает. Мне в марте опухоль удаляли в легком, так конкретно запретили бросать курить пока все не восстановится. Умереть можно.

Чтобы бросить курить, нужно сила воли и все. Я уже 12 лет как бросил курить, некоего риска для психику не будет. Самое главное было желание.

но уж так уж себя беречь то, не хрен и сделается если перестать, вот я уже третий год не курю, иногда аж скулы сводит, но держусь.

Организм сам вырабатыват никотин, для метаболизма. Получая из вне, лениться начинает, вот и тяжело бросить курить.

А Вы что, родились с сигаретой?... Вот видите нет никакого риска - просто возвращение к норме. Естеству!

Запросто. Как говорил Марк Твен: "Бросить курить - нет ничего проще, сам проделывал это неоднократно"

с каждой пачкой количество сигарет дели на 2, а когда бросишь курить, посасывай первое время леденцы

в месте с кем то, что бы следили друг за другом и увлекали друг друга в чем, борясь бросить курить

Разозлиться на то, что ценой своего здоровья вы жертвуете деньги табачным магнатам, например)

У меня не получилось бросить . Ни с табексом ни так . Курю по тихоньку. зато спокойный как удав

Олин мужик взял и бросил в 47 лет курить ,потом ещё во сне снилось что курит,однако держиться

Два месяца ломки гарантировано.Или к спецам, иголками снимают тягу, друган ездил,не курит.

Просто взять и бросить ..сила воли ..есть опыт больше две пачки курил...15 лет назад бросил

Можно попробовать постепенно. Делать перерывы на один день. Например, раз в неделю.

Я закурил в 19, бросил в 20. Просто дал себе слово. Это как встать на защиту Родины

Не психуй и риска не будет)) Я много раз уже бросал, психика устала и плюнула ))

Я бросил, когда тяжело болел гриппом - просто дым уже не лез в горло.

я не курю а чтобы бросить курить нужно огромное желание и терпение

Никак. Знакомый 10 лет назад бросил. Раз признался, снится, что курю.