Как разогреть себя для получения цели?чем потпитывать во время достижения?

Вот идет процесс достижения и вдруг перелом,ни чего не охото,апатия,что делать?как заставить себя?

представь как будет здорово когда достигнешь

Да,греет иногда такая мысль.