Моя диета для уменьшения живота-с 10 до 18 не кушать...только можно пить воду, а также съесть кусочек хлеба в качестве закуски для стопки водки...поможет?

Кефир и так полезный для диет...

Так если весь день вилкой,будет ещё полезнее

немного водки скрасит воздержание от еды...

Ага разъест желудок и на операц.стол

но почему-то начал маленько уменьшатся...

Это прсто ховно выходит....

в смысле его меньше стало из-за уменьшения еды?

это не закуска, а смягчитель для желудка...

я 100 грамм только

не нужно оправдываться...

и не надо..повиснет живот при такой диете..отрезать будете

пусть виснет, главное дышать и ходить легче будет...

кушать хочется..

Отлично...

Только кусочек хлеба должен быть полезный, низко углеводный ...корочка хлеба

хорошо...

кушаю...

даже не знаю, что на ваш вопрос ответить.Говорят, что для энергии нужно есть часто, но понемногу

хлеб-всему голова...

ок...по возможности беру маленький кусочек огурчика или помидорчика...

ок

два через два...

Посмотрите диету китайцев на горячей воде. Классная вещь и кушать можно всё. Просто и здорово.

Добрая...