Встаю каждое утро в 4.55, выполняю комплекс несложных упражнений и сонливость уходит. Вечером ложусь после 23 час, бывает в 24 и позже

Пишет деревенский парень письмо матери из армии: мама, здесь так классно, подъём аж в 6 часов! Высыпаюсь!!!!!!

Наверное, так же! Раньше не могла потому что дети не давали. Теперь уже сама рано просыпаюсь

ПО ХОДУ,ТАК ЖЕ) У МЕНЯ ХРОНИЧЕСКОЕ НЕДОСЫПАНИЕ,,,ЛЕКАРСТВА СНОТВОРНЫЕ НЕ БЕРУТ МЕНЯ,,,,

Почти всегда высыпаюсь! Сон и хорошая еда, это главные принципы здоровой жизни!

Есть тут у меня одна, ложится в пятницу вечером и встает вечером воскресение. ))

Согласна наполовину...и то,побывав беременной,думаю и там мы очЕнь активные

Если спать остается меньше трех часов, предпочитаю вообще не ложиться.

Если вы хотите все время спать, то именно спать всегда будет с вами

Да -это большая мечта моя. Хочу очень выспаться. Но нет возможности.

Здесь-жизнь и её надо проживать. Под лежачий камень вода не идёт.

А мне было комфортно во время беременности, и щас на пенсии)))

Я высыпаюсь практически всегда, хотя встаю каждый день в 5.30.

Дааааааааааа, видимо, родившись, Вы давали маме концерты.

Отвяжитесь от материального и будете спать как младенец

В утробе я тоже не досыпал, - это хроническое у меня

Было ещё, позже, но за давностью забыл, когда это было.))

хорошо что не забыл,за ночлег всю жизнь обязан будешь

Да так же.Но ведь и не спать же мы рождаемся на свет.

Да там хорошо,тепло, темно ,правда немного душно....