БП
Бегущая По Волнам
Ответы · страница 2
Чеширский Кот
все хорошо уходит жир ростут мышцы !а они тяжелее жира !! поэтому объем падает а вес растет !! так что верной дорогой идёте !!
Владислав
правильное питание оно не правильное,правильное это когда продукт вкусен без модификаций с приправами,солью и тд
Виталий Трифонов
Все правильно делаете, Мышечная масса начала расти от напряжения ног, постепенно потом и жир начнет спадать...
Надежда Новакова
Добавляющийся вес - это у Вас мышцы. время нужно и похудеете. быстро ничего не получается
всему нужно время
Лариса
все правильно) если объемы все же уходят - у вас растет мышечная, а не жировая масса) а она тяжелее жира и воды)
Татев
Вроде, самое важное, что объемы уходят. А вес и не должен резко падать. Так что думаю, вы на правильном пути
SM
Suit Man (P-L@M.u)
А как это "объёмы уходят", если вес увеличивается? Плотность тканей тела растёт, что ли? Кристаллизуетесь?
БП
Бегущая По Волнам
Жировая ткань сменяется более плотной мышечной.
SM
Suit Man (P-L@M.u)
там разница в сотнях граммов даже в объёмах тела.
БП
Бегущая По Волнам
Вот и вес вниз пополз.
Ва
Васко
ты молодес однако! попробуй каждое воскресение на одной воде только, то есть голодай...эффект отличный
БП
Бегущая По Волнам
Если я буду голодать, то упаду в обморок на работе.
Ва
Васко
неа, это вовсе не тяжело...хотя бы 24 часа голода и отлично, наоборот прилив сил будет
БП
Бегущая По Волнам
У меня тяжелая работа сутками.
ИИ
Иван Иванов
я вас удивлю но мышцы вешают больше чем жир.... так что все нормально следите не за массой а за обьемом...
ВК
Виктор Кинчин
Ни что так не поможет победить недуг, как "вера в себя".
Верь, и все получится. Надо только захотеть.
Марья
Так конечно, мышцы уплотняются. Масса растет. Жир уходит объем падает. Все правильно вы делаете.
Рыбачка Соня Как То В Мае....
Жир уходит, мышцы появляются, все правильно. Вам надо меньше весить или фигуру подтянутую?
БП
Бегущая По Волнам
И то, и другое.
Рыбачка Соня Как То В Мае....
а чем питались раньше - и чем сейчас?
Ракшас
Урежте порцию вдвое. Еште то же самое , но медленнее . Сьедайте за раз не более 100 грамм пищи
Ни
Николай
От катания на велике и секса часто и долгого худеют хорошо .. даже если есть все подряд....
БП
Бегущая По Волнам
На велике в Сибири не покатаешься в ближайшие 5 месяцев. Велотренажёр поставить некуда. Держись муж!
Ни
Николай
А ну да в Сибири , там холодно.... Повезло мужу
КА
Като Арагами
"Объемы постепенно уходят" - это и есть Ваша цель А вес - это нарастание мышечной массы ...
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)
Вес может увеличиваться с увиличениеем мышечной массы, объемы же уходят, это важно
Олег Олег
Поробуй пить гашеную соду на тощак, помогает сбросить вес и ощелачивает организм.
ИК
Иван Клюшкин
правильное питание...я ем одну кашку и хлеб с водой...так положено...худенький...улет
МС
Макс Савочкин
весь секрет как раз в диете!!! убери калории и увидишь результат уже через месяц...
Нимфа
Ветер,для начала обследуйся,а потом по своим болячкам выбирай образ похудения
Похожие вопросы