Мази есть разные.Попробуйте Миотон.Вот он содержит лекарственные растения, масла.Оказывает обезболивающее, противовоспалительное действие, усиливает кровоток в массируемых тканях, снимает утомление в мышцах .Там много видов крема этого.Перед тренировочная и послетренировочная мазь есть.Мелливенон вот тоже кстати поможет.Ну и капсодерма, это вот мазь такая, приобретите тоже.Поможет.

Шейный остеохондроз. Срочно сделать УЗИ сосудов шеи и головы. Может понадобится МРТ шейного отдела позвоночника(грыжи дисков). Лучше контрастное и на аппарате мощностью 3 тесла(Ts). А так - правильный массаж у правильного массажиста. Правда, это условия редко выполнимое.

в аптеке продается ЧЕТУШКА Желчь медицинская.Ее нанеси на толстый тампон и подольше не снимай.

Софьюшка, березку по утрам делай, воду пей, верти головой на все 180 градусов.

продуло небось... меновазином разотри и шарфик намотай , что б прогрелось..

упражнением вправо и лево, вперед,назад и успокоением души.Это главное.

.....Массаж с водкою сделать,потом обернуть чем то тёплым на ночь...

Прогулками, а не сидеть сиднем у монитора компьютера.

пусть любимый потискает тебя от души и всё пройдёт)

"ЦИТРАЛГИН" Мажьте сами,а лучше,если кто-то поможет.

Кирпичом, как в Белых россах. Фильм такой был.

Меньше сидеть у компьютера, у меня тоже болят

Это дряхлые времена наступает -не лечится !)))

есть такая мазь "Траумель"-хорошо помогает

массаж, баня, прогулки по 3 часа - выбирай !!!

С начала нужно понять какие и от чего.

Согревающие натирания и сухое тепло.

массаж сам испытал хорошо помогает

это может быть серьезным звоночком

Не знал, что здесь филиал клиники.