Вообще-то, устойчивая тревожность может быть признаком развивающегося заболевания...
В этом случае, может понадобиться помощь специалиста. Ну, а если это беспокойство, возникающее из-за невозможности держать под контролем жизненную ситуацию, то такие реакции, вполне, здравы и естественны. К сожалению, наш мир не отличается стабильностью...Увы...
Лично нам, сохранять спокойствие, помогает ясное понимание причин происходящего. И уверенность в том, что это не навсегда.
Многие убедились, что такую устойчивость можно обрести и развить благодаря информации из Библии.
А как Вы относитесь к этой книге?

Говорят, в Росии тревожность сейчас зашкаливает. Есть специальные врачи психологи. Но я в принципе в медицину и врачей не верю, тем более психологам. Это не наш метод. Остаётся три варианта. 1.Менять координально свою жизнь - уезжать в деревню и/ или становиться отшельником, или, как сказал поэт :"если суждено в империи родиться, лучше жить в глухой провинции у моря. 2. Алкоголь - напиться и забыться. 3. Всего дна таблэтка - антидепрессанты. Выбирай.

Паника ни к чему хорошему не приведет, а вот к проблемам со здоровьем точно приведет. Нужно это принять и определить, можно ли как то изменить. Но в любом случае важно обращаться в молитве к Богу и просить у него помощи. Интересно то, что даже в неизменившйся ситуации человек обретает мир внутри себя.

Убивать тревожность?... Это как тушить пожар бензином примерно. Одно насилие над собой накрывать следующим сверху.
Научится жить сегодня, и тревога уйдет о будущем.

"на бога надейся,а сам не плошай". Что делаешь, то и получаешь. Тревога бессмысленна в этом случае. Это лишь бессознательный импульс

Тревожность?Зачем?Вы можете изменить завтрашний день?Меняйте!Не можете примите.Не засоряйте голову лишним

Только появляется - я подумаю об этом завтра, думаю я и все проходит. Ведь ничего сделать, все равно, нельзя

А чо тут думать. Выпил стопку, выпил две, закружилась в голове... Все в ажуре, все тип топ, наливай ещё холоп))

Живи пока живется! Что завтра будет не дано знать никому, так что не стоит тревожиться и ждать нехорошего.

галоперидол;флуфеназин;флупентиксол;хлопромазин;хлорпротиксен;левомепромазин;мелперон;перфеназин;

Не особо беспокоюсь, живу как живется завтра будет день будет пища и новый день принесет новые заботы

У меня такой период всё по барабану пенсионер. Но ещё хочется что то успеть сильных переживаний нет.

Толку от тревожности мало, вреда много. Чему быть - того не миновать, говорю я себе и ложусь спать.

Очень просто. Смерть не конец, а продолжение

Фаталистка я...чему быть-того не миновать. Не вижу смысла портить себе жизнь переживаниями.

если всё предначертано, то нет смысла переживать о будущем. Оно всё равно нам неизвестно.

Знание, что от моей тревожности ни в мире ни в жизни моих близких ничего не меняется.

"Мы гордимся своим прошлом,ненавидем настоящее и боимся будущего" Н.В.Гоголь.

тревога есть, но ничего не изменить.жизнь одним днём, без планов, по течению

Йух забил, и ваще не парюсь Что будет, то и будет. Дважды не подыхать