Для начала - шоколад и бананы. Водка. конечно, эффективнее, но не советую. Ну, есть еще рекомендация: "когда тебе плохо - найди того, кому еще хуже, и помоги ему" (лично мне такое не помогает. но попытайтесь - вдруг Вам поможет. тут всё индивидуально)
Для начала просто научиться жить. Без ожиданий чуда. Жить по плану. Не спонтанно. Есть чудесная молитва на обретение душевного покоя. Можно слушать))) Если хотите ссылку дам)))
Найдите впервую очередь смысл, затем источник вдохновления( например какой-нибудь друг), ну а потом ищети во всем хорошее и тогда будет все тип-топ))
Что излучаем, то и получаем. Делайте то, что вам приятно или нравится. Плучайте удовольствие от этого. Все изменится.
так может быть надо научиться смотреть на жизнь позитивно...видеть мелкие радости...и самой создавать их...
жизнь это самое прекрасное что нам дано а чтобы смотреть оптимистично надо не напрягаться
Каждый видит (слышит, чувствует) только то, что хочет видеть (слышать, чувствовать)!
Усилием воли себя нужно переубедить, сказать себе, что все не так уж и плохо.
Каждый раз так надо себе говорить. Даже когда надоест. Другого варианта просто нет.
Для начало надо нормально ввспаться и найти работу,сменить парфюм 
Ну воооот!!время все лечит!!!сейчас на мир другими глазами посмотришь,новые знакомые будут,цветы,подарки,


не привыкла я к цветам и подаркам
Ну все когда то случается в первые и от души!!!у вас жарко?
Дык у вас всегда же так почти
Ну да когда всегда сыро то не айс
Сходить к врачу для начала. Хотя бы невропатологу.
Сходить куда нибудь с подругами развеяться
Для начала неплохо бы депрессию подлечить)
Как вариант) В своё время для меня работа стала антидепрессантом, но тут уж кому как проще)
Просто искать не негатив, а только позитив
А в чем его можно найти? Где он прячется?
Во всем, он кругом, но многие видят во всем только негатив, выбор смотрящего
плевать на все проблемы и жить дальше
Не вижу смысла в оптимизме. Я реалист.
это плохо, но пройдёт. всё проходит!
что-то предпринимайте! Обязательно надо что-то с этим делать, а не просто ждать.
То что я предпринимала, было ошибкой, стало еще хуже
Надо бросить пить и всё наладится
Я стараюсь,уже меньше стала, хочу совсем не пить
Когда пьешь, потом ещё тяжелее, берегите себя хотя бы ради ребенка, ведь он всё понимает и перенимает!
Он видит ваше состояние и всё понимает
Что происходит в вашей жизни?
Упорядоченность помогает найти решения, создайте свой список приоритетов и постарайтесь не отступать от него, это работает, сначала в мелочах, потом в большем
спасибо , совет интересный
Не за что))
Дерзайтее!!! Удача любит смелых
Всегда)
тогда изучай узлы , гы гы гы
Попробуйте влюбиться.
Знаю.Устал от всего.Уже хочу на покой.
Знаю."Покой нам только сниться".Тут без конца пенсии поднимают.Уже с 65 лет.
Здорово придумано.Умирать на работе.
Это ясно.Вот я не собираюсь доставлять им такое удовольствие.
если есть возможность, тогда удачи вам
Розовые очки в помощь.
Раздают бесплатно во всех телевизорах страны.
Я не смотрю телек, у меня его нет
Тогда попробуйте религию. Желательно из нового времени. Там качество очков пониже конечно, но эффект будет.
Извините, религию я отрицаю
Хм... тогда стоит прибегнуть к ремеслу. Сделанное своими руками, с душой, почти всегда дает хороший результат.
Хороший совет спасибо, пока что мое ремесло готовка, она отвлекает меня