В последнее время, стала замечать у себя, что у меня усиливаются признаки социофобии-это когда ты боишься общества и социальных контактов, я стала более тревожной, коммуникация стала даваться мне труднее, не могу который раз настроиться чтобы сходить в салон красоты. Сегодня на работе, почувствовала негатив немного со стороны мастера, когда он попросил у меня, сказать, где и в каком разделе неисправность, я испугалась, растерялась и положила трубку. Сегодня за рабочий день, выпила 20 таблеток валерианы уже. В последнее время, начала всё больше думать, зачем я живу, и зачем мучаться и жить дальше так, в общем как по мне, не совсем адекватно веду и реагирую на происходящее?

Я слушаю наши стихи,
Мне Бог помогал их писать.
Сложила я все там грехи,
Что даже их трудно читать.
Я вижу, что в сердце моём
Большой ералаш настаёт.
И песни уже не поём,
И совесть куда-то зовёт.
Грехов, словно ягод в лесу,
Но ягоды те не едят.
Не надо смотреть на красу.
Они лишь тебе повредят.
Отбрось ка греховность свою.
И стань человеком ты вновь.
Сама я себе говорю.
Посей же ты в сердце – любовь!..- ??? - Лариса РОЗЕНА!

Олеся Привет! Я по ходу твой сосед не далеко и тебя знаю! Ты работала в офисе нашем? Не отвечай. Все мы такие. Просто надо расслабится и бросить всё на время! Это обычное для всех людей состояние. Я ОРУ как на море хочу! А меня чуть не в шахту отправляют! ..Я не Офис я воздух! +35 у нас какая нах работа эффективная? Бесят! )))

Олеся, а проверьте-ка Вы уровень гормонов щитовидки и кровь на сахарок сдайте. Причина может быть гораздо прозаичнее и поправима медикаментозно. Просто очень знакомое состояние описываете. Так у меня диабет себя впервые проявил.
Здоровья Вам!

что есть то есть. Успокоительными препаратами не поможешь. Необходимо пересмотреть свою точку зрения, добавить пофигизма если хотите. Не стоит заморачиваться на то что не зависит от тебя и на то что уже не возможно исправить

Во-первых, к психологу. Во-вторых, нужно увлечься каким-нибудь хобби, да так, чтобы от души. И книги почитать, романы отлично. Они ведь учат взаимодействовать людей. Если нужен совет по вкусным книжкам, обращайтесь

У вас падение энергии происходит. Тонкой энергии. И душа пытается сохранить остатки. Сокращая расходы на общение и тд. Исправимо конечно. Если что, пишите в личку. Но восстанавливаться будете самостоятельно.

Вам надо пропить мелатонин, желательно , американского производства. Он убирает тревожность, имеет накопительный эффект магния. А ещё Бога попросить убрать от вас это стрессовое состояние

почитайте Свияша,Синельникого,в конце концов Ошо....книги прочищают мозги хорошо и нервы на место ставят...попейте афабазол,он помогает при панических атаках....не бойтесь ,все решаемо....

Вам просто на неделю или две нужно уехать в такое место где никого нет рядом, побыть одной, почувствовать свободу своих действий и мыслей и вы сможете восстановить свое спокойствие...

Восприимчивость на происходящуюю среду влияет и Влияют те которые в мозг капают день ото дня приходет время -Задолбали . Но Олеся -нужно смотреть -дальше. И для них яму копать -глубже.

А надо спокойнее. Ничего не думать пока. Жить какое то время одним днём . Встала, пошла на работу, думаай о сегодняшнем дне, о работе. Так в тянешься и все плохое пройдет

Просто депрессуха! Не парься, а выпиши себе пилюльки. И просто пойми, что нас таких дохуя и больше. Затянешь- самой вылезти тяжко. Недостаток серотонина в организме .

...У тебя легко происходит..Я вообще падал без сознания.. Ориентиры терял..Дни недели путал.. У тебя Ведьмы или Колдуны в роду были.. ??.. Или кто-то на картах гадал..??..

Господи... Не одной работой жив человек. Это одна из сфер его жизни, зачастую не самая важная и даже не самая необходимая... Заходи, выпьем, пойдем окучим картошку

капитально вас ломает.. слушайте займитесь фитнесом.. набейте бицепс и одним ударом потушите мастера.. в вашем случаи тюрьма вам пойдет на пользу не шучу

Исправлю сразу. Надо взять паллитру,нажраца,но строго по инструкции и утром в зеркале узнать себя. это очень важно. И после этава жизнь с чистава листа.

В выходной день посетите зоопарк , в цирковое представление , на выставку картин , в музей , в магазин , хандра пройдёт , появиться настроение .

Надо взять себя в руки. Приложить усилие. По написанному вами наверное вам около 50 лет. По возможности больше общаться с подругами, с мужем.

По моему у вас явные признаки начинающейся депрессии. Кстати недостаок магния в крови тоже может вызывать такие вот тревожные чувства...

Покажи в личке свою настоящую фотку. Не голую не в купальнике обычную городскую домашнюю любую там будет видно что с тобой происходит