А вы моетесь под холодным душем???Говорят это очень полезно!!!Пойду этим и займусь!!:)

Нет, не занимаюсь этим. У меня духа не хватает. Я даже в море в разгар лета при температуре воды около 26 градусов, захожу по полчаса.)))) Так что холодный душ совсем не для меня)

А как тебе Холодный Ушат (неожиданно!), не Окатывали ли? - а Затем ещё (на "закуску") - Обухом по головке, Классно, да - Полезно тоБишь? (Токмо вряд ли Хорошо Полезет...)

Я сначало моюсь под теплым дуем, а затем из ведра обольюсь холодной водой, это прикольней ,попробуйте, и потом напишите свое ощущение.я буду ждать.

Да, бывает иногда. Обычно заходишь, постоишь под горячем душем, подумаешь о вечности, помоешься и выходишь. А так забегаешь, "СПАРТА!", и выбегаешь)

Я знаю, что он полезен, но сама такие водные процедуры не делала и не делаю.) Уж боюсь я холодной воды)) А Вам желаю успешно пройти это "испытание")

Холодный душ полезен, если практиковать регулярно - бодрит и поднимает тонус, а еще лучше окунуться в ледяную купель - ощущение неповторимое !

Когда у нас +46С , то из холодного крана , в душе , течёт тёплая вода ... Такая роскошь , как холодный душ доступен грекам только осенью с зимой ! )))

По системе Иванова закаливалась целый год, самочувствие улучшает, но суставы начали болеть и воспаление почек получила. Вот вам и результат

Нет.Не нравятся ощущения.Вам же радостныхэхххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх=хххххххххххххххххххххххххххххх

а ещё полезно какашки собачии жувать...с крыши прыгать(ну так чисто этаж пятый)...и бегать в трусилях по городу...ЧТО?ТОЖЕ ПОЙДЁТЕ ЗАЙМЁТЕСЬ?)

Один раз по советам облил себя из ведра холодной водой. Нашел в четырехквадратнике пятиугольник....))) ... Удачи в издевательствах над собой!

Нет. Когда-то попробовала, так потом такие нервные расстройства были... Хотя может и от другого. Но с тех пор моюсь в кайф - тем, что по душе...

Каждое утро на протяжении полугода!!! Ощущения на начало дня только положительные, в виде хорошего настроения и прилива энергии.

нет, только контрастным или льдом умываюсь.это правда полезно. я даже слышала- мыть голову под холодной водой- и появятся кудри

ЗАЙМИСЬ ! ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО !!!ЭТО ДУШ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ. ТОЛЬКО ПОСТЕПЕННО СНИЖАЙТЕ ТЕМПЕРАТУРУ ВОДЫ.А ТО ВЕДЬ МОЖНО И ЗАБОЛЕТЬ...

Ты задаешь мне этот вопрос второй раз. Ты моешься под полезным душем с утра до вечера? Ты хочешь жить вечно? Это неинтересно

Принимала однажды ледяной душ из святого источника в Самарской области. Ощущение незабываемое!!!( надеюсь все грехи смыла )

раньше замораживала ведро воды, чтобы корочка льда образовывалась, и обливалась. теперь только на Пасху в прорубь ныряю

Напиши свой ответ...да это здорово я каждое утро принимаю душь и под душем делаю зарядку ополаскиваюсь прохладным душем

Полезен для кожи контрастный душ: горячая, холодная, горячая, холодная вода, последняя холодная. Вперёд и с песней.