Накрой храпящего подушкой ))) А если серьёзно, то попробуйте дыхательную гимнастику Стрельниковой. Но этим надо заниматься, а чудес не бывает.
В поликлинике МЧС лечат за один сеанс.....а вообще в русской традиции есть уникальное средство как от храпа так и от головной боли-гильётина))))
так гильотина вроде изобретение то нерусское .....
Все, что в подлунном Мире придумано и созданно сделали руссами-арьями)))
понятненько ...в любом случае гильотина не подходит ....мужа жалко ....где я потом такого хорошего мужа найду ......
тогда в поликлинику МЧС....муж-СВЯТОЕ...))
Жанна мой муж так храпел на всю деревню но наркоз в спину во времья операции на грыжи сделал чудо мой муж перестал храпеть спит как младенец
С храпом можно бороться грязным и вонючим носком. Например, кто то если сильно храпит, то положив носок тому на нос, храп сразу прекращается
вообще надо уложить человека удобно,лучше набок...но студентами мы одному храпуну в комнате подкладывали его носки помогало но не на долго
Есть много вариантов. Вот некоторые из них: гильотина, топор, веревка и мыло итд. А вообще то операционным путем делают, после обследования.
Я поспорил с одним.В вытрезвителе вместе были.Храпел.Говорил нет лекарства от храпа.Проспорил он.Утром не проснулся.Ночью храпа не было.
Вот сейчас хочу попробовать "чудодейственную клипсу" купить, а то соседи говорят, что от моего храпа готовы на смену места жительства....
Если храпит-значит гдето подсос воздуха. Сквозняк. Значит надо закрыть поддувало. Т.е. засунуть яйца в задницу. Совет одного печника.
Нужно укрепит перегородки внутри носа. Можно операционным способом. Либо каждый день в 3-4 раза промывать внутри носа холодной водой
Укреплять мышцы мягкого неба - максимально вытаскивать язык по 15-20 раз 3 раза в день, спать на боку, спрей Антихрап, пластыри от храпа.
к врачу, часто храп вызывает мягкость неба из-за слабости мышц. Причина очень часто - избыточный вес. Помагают физические упражнения
читал что операции делают. но сам уже не борюсь. ну, толкаю жену или пинаю когда реально не могу заснуть. а когда усну, то уже не слышу
Я не страдаю. Но знакомому помогла какая-то дыхательная гимнастика. Подробностей не знаю, но, говорил, что упражнения- проще некуда.
Это беда и проблема.Можно только сочувствовать если нет отдельной кмнаты.Я читала что надо на ночь закапывать облепиховое масло.
слушай, это ты правильно сделал, задав вопрос... мои говорят, что я храплю... за собой естественно не замечал... займусь ка я поиском
Первое - надо похудеть. Иногда этого достаточно. Если не поможет - к ЛОР врачу, можно сделать лазерную резекцию небного язычка.
Говорят, надо облепиховое масло закапывать. Перед сном. Есть упражнения. Но только надо, чтоб храпящий сам захотел бороться.
пожно на халат привязать карманчик и туда положить теннисный мяч... и на спину точно ложится не будете.. и храпеть не будете
А в будущем, как обещается в Библии, «ни один из жителей не скажет: „я болен“». Болезни исчезнут навсегда, и храпа не будет.