лучшая утренняя физзарядка для женщин :
Без сомнения
Главное не пропускать занятий)))
эххх.... вот это я понимаю... а то все кофе) кофе)))
да))))вечером для спанья, а утром для ссанья))))
Да уж... Женщины перестают быть скромняшками.
Лучше встаньте на колени , раздвиньте ноги...
Для похудания. одной зарядки мало, нужны усиленные тренировки
у меня усиленные: вечерние, ночные, утренние, иногда в обед
Этого мало , может помочь двойная нагрузка.
мне хватает, результаты на лицо
Если эта кракозябра -твое лицо , то ты явно перестаралась
почему только для женщин, для мужа еще лучше
надеюсь не пропускаете с супругом особенно утреннии зарядки
Представляю какая растяжка у жены Валуева...
умная фраза, и главное сказано вовремя)))))))
И ни одной буквы из этой фразы не выкинешь!
ага, расположите шею на уровне его таза 
О! Самое то! И кофе не надо!:))) Бодрит!:)))
Главное, что после этого иногда случаются дети! Сделано с любовью! Вот наш малыш какой-это сюжет про его концерт: https://vk.com/video30001699_166038743
заряд хороший будет на всь день! 
Расдватричетыре руки выше ноги шире
хоть кто то здраво мыслит))) 
Такую в жены, да всегда))))
и никакой фитнес нафиг не нужен!)
вот именно!)тем более,что тренажер по утрам всегда в рабочем состоянии)))
А как муж увидит куда идти? 
смотрю с какой стороны закинуть, это раз, пока я зарядку не сделаю с ним он никуда не пойдет, это два
А если нет мужа? Что делать?
ну девчонки, ну как что, замуж срочно надо выйти, ну в крайнем случае любовником обзавестись
со знанием дела говоришь !
тогда точно знакома с проблемой
Да, с 18 до 45, потом - не надо
враки,надеюсь у нас это продлится
от этого реально худеешь
)))) значит мы союзницы)))