На мой взгляд любопытный ролик от Ларри Кинга. Там о том, как в любом возрасте иметь безупречную работу мозга. Посмотрите?

Если честно, не поняла, почему до недавнего считалось, что медитация ведет к снижению мозговой активности.

Медитация никак не может снижать активность мозга. Вы что такое говорите. Медитация направляет концентрацию внимания. Наблюдает поток мыслей. Как я понимаю это.

Это как-раз не я утверждаю) Пересмотрите Видео, там Дилан говорит примерно следующее, что раньше они , считали, что медитация ведет к замедлению мыслительных процессов, причем несколько раз он это повторяет. Я сама удивилась.

А я не учёный, но так никогда и не подумала бы. Ха.

Я вообще не ученый, но меня эта фраза как- то покоробила даже