Почему утром, натощак надо выпивать стакан воды с куркумой?

Да, это хорошо, можно добавить пол. Чайной ложки куркумы и дольку лимона, куркума сильный антиоксидант

И не только, очень много полезных свойств почитайте в поисковике гугл

Спсибо!)))

пожалуйста

Честно, только плов вот и не получается(((

И пироги , и чебуреки и беляши)

Ну конечно, не магазинное же)

А я стараюсь тесто делать слоеное или бездорожное, тогда все печево получается очень нежное, во рту тает, особенно беляши, сочные да чебуреки тоже!

а я с дрожжевым дружу)))

Мне тоже нравиться с лимоном!

Кишечника, содержит много антиоксидантов, обладает противовоспалительным на слизистую жкт

Да я его кладу полчайной ложки на стакан тёплой воды добавляю дольку лимона и 1 ч л мёда, вкусно

Ну у меня нет столько времени, так что оставил куркуму маме, в рис добавлять.

сигарету когда позавтракаете ИИ НЕ РАНЬШЕ

ДА,ПРОСТО СТАКАН ВОДЫ ВЫПИЛИ И ВСЁ

Куркума ещё обладает очень сильными противовоспалительными и антиоксибдантными свойствами

О полезных свойствах куркумы можно почитать в поисковике их множество!!!

я имею в виду что это даёт бодрость...?

так и надо представлять, что это дает? обладает куркума сильными противоспалительными и противоопухолевыми свойствами, сильный антиоксидант

красное, не разу не пробовала?

А вообще очень полезно выпивать бокал красного вина

Главное не переборщить. И конфет можно переесть...

конфеты не ем, а вино можно, 1 бокал

Отлично, один уже трахнула, пошла по второму кругу, процесс пошёл более стремительно!!!

И не только полезные свойства в поисковике!)))

я знаю и практикую

Отлично, я тоже много лет!)))

Пойдешь на подсовку еще не то придется делать

Ну да если у тя офисная работа

Скажем так, в коллективе, но не офис

Так и не поставили определенную цель перед собой

Почему, давно поставила, многого достигла

))

Вот январь, каждую неделю один, три дня голод, мясо по выходным. 10 кило вниз.

Организму когда хорошо, он болеет, капризничает. А после стрессов, он пытается востановится с запасом. Чтобы быть готовым к новым стрессам. Это природа, с ней надо дружить.

Умничка, ты действительно слушаешь себя и помогаешь себе!!!

Хотя я достаточно ленив. Годы преподносят сюрпризы. И тогда вспоминаешь о том что надо помогать организму, благо знаю сто делать.

Если хочется, надо воплотить в действительность, зачем оттягивать наслаждение!)))

ура