Как повысить кальций в костях ?

С помощью минеральных добавок. Иначе надо будет есть много творога.

Измельченную скорлупу куриного яйца залить лимонным соком и пить.

творог или есть добавка от компании амвей или тяньши-корпорейшен.

В кофемолке перемалывай яичную шкарлупу и пол чайной ложки в день

НУЖНО БОЛЬШЕ УПОТРЕБЛЯТЬ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ИНИКАКОЙ ХИМИИ ВПИЩУ

Бульон из говяжий булдыжки с перетёртой скорлупой от куриных яиц

Пейте зубной порошок,и кальций в норме будет,и не будет изжоги)))

Витамины, пивные дрожжи с кальцием, глюконат кальция и т.д и т.п.

посоветоваться с доктором и выполнять его советы по этой теме.

кушай яйца и пей молоко,иногда мельчат яичную скорлупку и едят

спицы хирурга только качественно скрепят ваши уставшие кости

Собакам яичную скорлупу дают.употребляй молочные продукты

Бады с Кальцием от компании TianDe! и все нормализуется. Удачи

Покупать таблетки, либо есть продукцию содержащую кальций

Меньше сладкого. Оно сжигает кальций. Творог сметана и т.д.

Включите в рацион витамины и продукты содержащие кальций

рыбу есть почаще! или мазь специальная, не помню название

молотая скорлупа,на кончике чайной ложки один раз в день

Принимать препараты кальций содержащие,творог кушать!

курага горох глюканат кальция а вообще поищите в инете