Как вы считаете,при каком весе,человеку стоит задуматься о похудении!??)))

По описанию я второе..Спасибо...за такое просвещение!!!

и какая же там была формула? я видимо написал про Советскую формулу

там по табличке)) с одной стороны рост, с другой вес и ищем значение .... ну формула конечно есть в интернетах если задаться целью. рассказать хохму с этим ИМТ?

короче сидела как раз на антропометрии я, ну заходят ребята по одному, все красивые такие, в трусиках и носочках, стесняшеньки... ну я взвешиваю, рост меряю (оу, это отдельная печаль , я сама полтора метра в прыжке и чтоб посмотреть рост выше 195 приходилось вставать на специальный табуретик) , вычисляю ИМТ и заношу все в дело. ну а ребятам же любопытно.. а мне скучно) вот один такой спрашивает, а что за цифры вы ,мол, пишете? я такая, ну от нас то ничего не скроешь, медицина наука точная, это количество свободных неизрасходованных половых актов ( а надо сказать цифра получается от 19 до 30 примерно, кто покрепче, тому побольше, дохликам поменьше..) . Что с ребятами стало происходить, мама дорогая... Жеребцы, не меньше. Толпятся в коридорчике, шумно выясняют, сколько у кого актов, рисуются один перед одним, бумажки с номерками телефонов под дверь кидают..))) ... Один паренек растерянно так - "ну я же и так... каждый день... "))) пару раз хирургу приходилось выходить и матерком призывать их к порядку, в общем, я поняла, что я позорный саботажник и пообещала себе больше так не делать. На следующий день прибыла новая группа призывников, а мне опять, ну как назло - скучно. И вопрос от одного из них, что за циферки, я так сгруппировалась в печальную суровость и говорю - это сухой остаток при сгорании в танке. ну чтоб если что комиссия могла выяснить, на каком месте кто сидел. Ребята моментально преображались.. "Родина ждёт от меня подвига и я на него готов !" - читалось в их личиках))). и так в коридоре было тихо.. непривычно тихо. короче я потом решила, я лучше поскучаю, чем хрупкую их психику ломать. так вот...

да уж, лучше поскучать))))) нет слов, до сих пор смеюсь, представляю лица этих пацанов))))))

)))) да там прям хоть включай "если снова над миром грянет гром..")))

Все перечисленное кажется на старте)))))

Так значит сразу и надо в норму приходить)) чем дальше в лес, тем сложнее будет себя заставить)) уж поверьте на слово. .в том году 16 кг сбросила и еще в процессе

Я набрала 6 кг...И уже ощутимо...и вот знаю...что нужно скинуть...пока не поздно..и знаю ,что потом сложнее будет...И что то никак...не то что...не уходят кг...а просто как вы сказали...лень.

Просто наладьте режим питания. .не диета а просто несколько правил - сладкого немного до обеда, фрукты до обеда, плотный завтрак, каши например, из основного гречка, иногда картофель отварной, брокколи, филе курицы..После обеда овощи и молочка. .на ночь кефир. ..и мизерное усиление физической активности. ..зарядка банальная - скакалка, пресс, махи, приседания. ..я начала худеть аккурат в январе ..в первую неделю 5 кг ушло. ..потом уже по 2-3 кг в месяц

Я тоже так скидывала...после рождения сына..надо начать!!!А почему вы написали мизерное усиление физ..нагрузки!??Не раз об этом слышала....хотя сама всегда хорошо занималась....но правда наверно аппетит увеличивает!!!

Ну это для тех кто вообще не занимался)) просто начать увеличивать расход)) я ж не знала какие у вас изначальные условия))

Аа. ну понятно!!!Спасибо!)

Это к примеру если мой рост 170 какой вес должен быть!????

Катастрофа, если выше 70. Остальное по Вашем мироощущениям

Ну тогда норм...но многие тут по этой таблице еще 10 отнимают.

10 - это т.н. французская норма. Годится только очень здоровым или просто здоровым и молодым.

Уу..ну это уже когда человек..хорошо набрал!!!

Одно нам с Вами плохо наши возлюбленные на пенсию раньше нас сбегут :D:D:D:D

Ну и что))))))какую роль это играет!?))

Честно сказать, да никакой

главное чтоб хорошо вместе было и не ссориться по фигне

ну то есть когда приближется к шаравидной форме