Как изжить в себе беспокойство?

Полюбить себя, свою душу и сердце. Не держать зла и обид, так как это влияет на наше самочувствие и наше здоровье. Это приходит с годами с умом. Есть фильм такой "жизнь одна" смотрела.? Посмотри! Очень приятный к просмотру

Сложно, но возможно. Прежде всего нужно набраться терпения, т.к. процесс не мгновенный, затем учиться доверять людям, они не такие плохие, как кажется

Найти сперва спокойствие . Потом пойми что спокойство и беспокойство это две стороны одного целого. Они не могут быть раздельно, они взаимосвязанны

Прочитать книгу Дейла Карнеги: "Как перестать беспокоиться и начать жить".

Самое большое несчастье для человека, это уверенность в завтрашнем дне!

Равнодушием вытравливать... Пофигизмом... Как некоторые проповедуют!!!

...беспокойство = бес покоится, найдите беса, узнайте имя и выгоните..))

Волшебная вода, которая превращает черную тоску в белую горячку!!!!

ну понять от чего. потом проанализировать и не допускать..

Если не будешь ничего хотеть, то и беспокойства не будет...

выявить причину и попытаться устранить))

Очень просто - будьте в равновесии... СПОКОЙНЫ!

Валерьяночки... если не поможет, тогда коньячкю!

Держи нос по ветру , а хвост пистолетом!

Есть один жёсткий способ... И это не шутка(

А изжить, разве не ответ в этом случае?

Обычно после третий бутылки проходит

Жизнь прекрасна! Просто поверь в это!

Тренировки и мыслительный процесс...

ПО ПОВОДУ ЧЕГО ? МАНДРАЖ ВНУТРЕННИЙ?