Какой кальций самый эффективный, посоветуйте, что можно попить для укрепления костей, волос, зубов и ногтей?

Спасибо за ответ, Надежда!!!

Спасибо за ответ, Марина!!!

Спасибо за ответ, Таня!!!

здоровья!!! Хорошего лета!!!

Спасибо за ответ, Ермекгул!!!

Спасибо за ответ, Нина?

Это как, и как использовать?

я не побывал но просто едят составы глины просто разные .... чистый кальций это очень агрессивный все зависит от их соединений ...... в коровьем молоке более стекловидный в меле твердый хрупкий в клине более эластичный

Так, вопрос, где найти такую глину, которую я могла бы съесть.... :?

кто в огороде капает кто в аптеке покупает просто слышал что некоторые едят мел потом находят более вкуснее глину

Ну, Борис Борисович...... Спасибо за ответ...

там глина глине рознь .....

Спасибо за ответ, Арсений!!!

Ну, к тому ,то сто там всё и так содержаться , а это только для спортсменов

Спасибо за ответ, Виктор!!!

Спасибо за ответ, Марина!!!

Спасибо за ответ, Наталья!!!

Спасибо за ответ, Людмила!!!

Активированный уголь. Легко пить и разгружать.

Спасибо за ответ, Елена!!!

Спасибо за ответ, Татьяна!!!

толк уже от второй упаковки - волосы перестали выпадать а ногти слоиться (стала пить по совету подруги и теперь всем рекомендую)

Спасибо за ответ, Ольга!!!

Спасибо за ответ, Лилия!!!

Спасибо за ответ, Виктория!!!

Или консервы рыбные чтобы вместе с косточками.

Или консервы рыбные чтобы вместе с косточками.

Или консервы рыбные чтобы вместе с косточками.

Или консервы рыбные чтобы вместе с косточками.

Рыба, это ведь фосфор, а мне кальций нужен...

Я и так свечусь от счастья...

НАДО ПОПРОБЫВАТЬ...СПАСИБО!!!