Как с бессоницей справляетесь?
Лежа на правом боку при выключенном свете, телевизоре и компьютере...
Много работаю,занммаюсь спортом...от усталости в сон хорошо клонит)
Кофе
и сыр 
Побольше быть на свежем воздухе, поменьше телевизора и интернета
Никак, если одну ночь плохо спал то следующую буду отлично спать.
Обычно считаю до трёх и засыпаю. Ну, иногда и до пол-четвёртого...
Беременность и роды около 15-ти лет назад излечили бессонницу
Твоя ляля еще не доросла до ЕГЭ и девушек)
Я её планирую сослать в другой город учиться через год. Ему будет 15. Пущай взрослеет.
Понятно)
Только Его))) это корректор. У нас сын))
Да я помню что сын)
Уговорами. Но то ли уговариваю плохо, то ли она невменяемая...
мучаюсь долго а потом сама не знаю как засыпаю так интересно
обнимаю крепко и она засыпает как ребенок))
Кручус верчус мучаюсь и только под утро заснуть получается
сижу тут пока глаза не станут закрываться...и скорее спать!
Не мучаю себя: пришла бессонница - здравствуй интернет! ))
после работы на свежем воздухе засыпаю прямо в автобусе
Плохо, моя маленькая кошка добавляет огня в невысыпании
https://thequestion.ru/questions/23550/pochemu-posle-masturbacii-legko-zasnut вот в помощь
Никак. У меня диагноз прямо противоположный. Берлога!)))
Она меня победила. Я - раб её величества. Думаю добьёт...
Сижу за компом до засыпания. А потом вырубаюсь.
сплю как убитый. Чистая совесть, самая мягкая подушка.
Сплю всегда, как убитый, даже после 1-2-х чашечек кофе...