У вас есть надёжное средство от бессоницы(кроме таблеток)?

мята+валерьяна + пустырник= по 15 капель всего и воды гдето 4 часть стакана.но мучтинам не рекомендуется

Да. Потом засыпаешт как убитая.

Как вам?

Удалось уснуть?

Что делаете?

Варенье?

ага

после полноценного проведенного рабочего дня? да, легко

ну когда -то усну ...да)))

Рекомендую) хотя сейчас работы так много бывает, что себя еле до кровати доводишь)))

Ну тоже такое бывает,что много работы

Частный дом, сад, жарища, полив, и прочие прелести. Плюс работа.

знаю

Включаю на смартфоне аудиокнигу. Ну, допустим, Квантовая физика и через 10 минут сплю сном младенца

проверено на себе.