1 - признание своих грехов пред Богом
2 - вера в Иисуса Христа
3- пост, молитва и милостыни
4 - таинство причастия...
5 - старание в исполнении Заповедей...
1. Регулярный достаточный сон 2. Строгий режим полноценного питания 3. Физическая активность 4. Хорошее настроение 5. Профилактический медосмотр
Правильное здоровое и сбалансированное питание,зарядка,здоровый образ жизни,свежий воздух,позитивное отношение к жизни,хорошие новости
1. умеренная физкультура 2. каждый день лук и чеснок 3.закаливание хол.водой 4. добрые помыслы ведь болезнь идет из нутра 5. регулярный секс
3 пункт я соблюдаю. Остальное не всегда увы получается
1. Красивая стройная пара.
2. Любовь, и не сравненный секс.
3. Любимая профессия и работа.
4. Удобная проживания.
5. Чудо кухня, и апетит.
Здоровый образ жизни, не курить, пить в меру, занятия сексом регулярно, хорошее питание три раза в день и хороший сон минимум 8 часов)))
сспорт, фрукты овощи, секс, юмор, позитивные люди, любимое дело, -работа. положительные эмоции, свежий воздух, нужность и деятельность
Правильное питание, здоровый сон, спорт (не путать со спитом), витамины, не злоупотреблять выпивкой (бокал вина в неделю) не курить!
а прививки?
понимаю
ну делать разгрузочные дни.. купить гантели.. спать не менее 11 часов.. не подымать тяжести.. не нервничать.. не спешить.. уже больше..
Исключение алкоголя и сигарет
Спорт
Витамины
Фрукты и овощи
Позитивный настрой
Имение второй половины
Работа по душе
здорово. А закаливание сюда входит?
Наверное. Помню, спортом занимался, контрастный душ принимал
солнце,воздух,вода,еда все что хочешь и когда хочешь-но не переедая,физ.нагрузки-не потому что надо, а которые любите.
Иммуноглобулин нормальный человеческий, здоровые нервы, здоровое питание, активный образ жизни, достаточный сон.
Ощелачивайте свой организм (даже банальной пищевой содой). Употребляйте много куркумы - полезна во всех случаях.
Свежий воздух, одежда по погоде, правильное питание, физ нагрузки и никаких таблеток, бадов и всякой дряни
Ой, чеэта я
К чему 5. Главное в быть в тонусе. Организм укреплен ровно настолько насколько от него требуется. Не более.
Закаливание, полноценное питание, физкультура,, отказ от курения, алкоголь хороший и небольшими порциями
Пить вкусное, любить нужное,игнорировать не обязательное,гнобить судаков и главное верить в счастье
Здоровый сон, прогулки, закаливание, поддержание нормальной влажности в носу и во рту, режим питания.
1.правильное питание 2.движение 3. правильные мысли 4.физическая нагрузка 5.правильный образ жизни
Лук чеснок , сон голым , фрукты овощи, рыба мясо , молоко , баня раз в неделю и ежедневный душ.
Или пить морсы разные...
Полезны, особенно клюквенный, брусничный
Что в них полезного? Химия?
Почему химия если из свежих ягод??
Из замороженных или свежих ягод сама делаю

