1. Заразить оргнизьм (не путать с оргазмом) какой нить заразой. Но не переборщить! 2. Иммунитет начнёт повышаться.
корень хрена натереть на терке в ложку , залить соком лимона и выпить на тощак , через 10 дней иммунитет будет 1000%
правильным питанием, здоровым отношением к жизни, принятием всего как данность. В общем лук, чеснок и редька))))
Вариантов много. Начиная от БАДов, заканчивая аптечными препаратами. Активный образ жизни, закаливание и т. д.
Самый простой способ- идеальное питание!.Где будет свежая печень или парное мясо.А если травы- то с чистых зон.
Менять образ мысли и жизни. Привычки. А так питание, физическая активность, свежий воздух, закаливание и...т.д.)
Иммуновенин или иммуноглобулин в инъекциях. Остальное всё фигня бесполезная, в том числе народные средства.
Вы в это верите? Тогда люди бы не болели 
Какие сухофрукты? За счёт какого вещества, содержащегося в сухофруктах поднимается иммунитет?
Откуда я знаю, я делала такое- чернослив, курага, изюм, орехи, мед
Чисто витаминное средство. Каким образом витамины иммунитет повысят? Никаким.
Вам бесполезно что-то говорить,Вы верите только себе.
кушайте лук с водой и занимайтесь цигун 8кусков парчи)) и прогулки через день на свежем воздухе по 30-40 минут
Счастьем, радостью, умением видеть прекрасное в мелочах, правда не всегда выходит и получаем то, что имеем
закаляться, заниматься спортом, есть больше овощей...Устроиться на хорошую работу, где не трепят нервы...)))
недавно закалялась, спорт ток зарядка, ем овощи, работаю на себя.
только зарядка- это хорошо, но иногда нужны хорошие нагрузки: поход в горы, катание на лыжах, проплыть 1 км, в общем так. чтобы пот прошиб...))) Еще хорошо принимать всякие целительные смеси: мед +лимон+имбирь/ мед+ябл.уксус+чеснок.
Неплохо бы еще и в бане попариться - после нее как заново родился )))
У меня супееер сильный имунитет .....раз в год токо гриппом болеюю больше ....ни сем ваще не болела 

если Вы родились с плохим иммунитетом, то его никак не повысить , можно только поддерживать тот что есть...
Питаться надо разнообразными и качественными продуктами...Иммунитет напрямую связан с нашим желудком...
Средств много. Имбирь, куркума, эхинацея. Только не путать слабый имиунитет с аллергическими реакциями.
Mojno po utrom myod s maslom, kajdiy den 400 qr fruqti, zanimatsa sportom I verit v sebe... Tuda I dabavet mojno vo vremya spat I utrom po ranshe vstavat zanimatsa utrennoy gimnastikkoy...
Есть пчилинное маточное молочко принимать по 0,5 г утром и вечером в течении недели и все получится
По доктору Мясникову иммунитет - это как беременность: либо она есть, либо её нет...Повысить нельзя!
если ничего серьезного, то народными средствами. Могу подсказать эффективный рецепт,обращайтесь.
О. это к специалистам. А то, здесь в Интернете, столько "знатоков", как бы не помереть от их советов.
правильно дышать..(желательно ко всему ровно) и делать зарядку,обливаться прохладной водичкой!!!!


