Прочитал в интернете 2 статьи. 1 – американский учёный пишет, что днём спать вредно, ибо это сбивает ночной ритм сна. 2 – японский учёный пишет, что потеря ритма сна приводит к быстрому размножению раковых клеток. Так зачем в детских садах практикуют «тихий час»?
Детям до 8-9 лети пожилым старше 60 лет днем спать полезно: у них не хватает сил выдержать дневные нагрузки с 7 утра до 9 вечера... Очевидно, ученые имеют в виду людей от 9 до 60 лет.
Увы, Елена. Возраст не указан. Но думать нужно, что обследовали взрослых людей.
Правильно практикуют. После обеда - чтобы пищеварительная система получала всю энергию, а не остатки.
Так по себе знаю. Иногда спали, чаще баловались. ) Но тихо. Чтоб воспитательницы отдохнули. )
Ага!
Всего Вам доброго. )
Взаимно!
Это же дети! Им полезно....и сон не более 2 часов не влечет за собой рост раковых клеток!!!
Понятно...Ну может еще расскажете как заливное..А то меня уже здесь Бабусей называют...хотя еще со мной и 40-летние знакомятся...
Вот-вот. Сын женат уже два года, а я морально не готов стать "дедушкой" ))
Ничего...как увидите внучат-так и станете...
Всего Вам хорошего. )
И ВАМ ТОГО ЖЕ!!!
Дети устают быстрее взрослых...для них дневной сон-возможность востановить силы.
А потом шебуршаться до 11 ночи. )
Если родители ложатся с ними в 10 часов,то и дети засыпают...проверено!))
У всех свой опыт. )
Пробовали?)))
Забыл уже. Дети выросли. )
А у меня вечное детство)))
Русские ученые-придерживаются другой точки зрения- тихий час, нужен.
Может они не рассматривали данный вопрос? )
Да, нет же точно-нужен, тихий час.
В пионерлагере, мы никогда не спали в ТЧ. Либо подушками бросались, либо играли в тихие игры. )
Кстати да. Я читала это но про взрослых. А детям дневной сон полезен
Быть может и так. )
Речь шла о взрослых людях, а не детях. Младенцам тоже вредно спать?
Могу судить только по себе. Мы не спали. Воспитательницы шипели. )
под тихий час маскируют обеденный перерыв для воспитателей)
Они устают больше. )
меньше читать такие статьи- и бует вам счастие!!!
Так Рождество раз в году. )
Рождество католическое и православное в разное время...
Да он придуривается.
а зачем?
Натура такая.
детям до 7-9 лет, надо спать днем, или полежать.
нет, один час не более
Один час от чего? )
в кровать положил, через 1 час подъём
Вы про дневной сон, конечно. )?
Воспитателям нужно время для записи отчетов!
Спасибо за ответ. Про отчётность я не подумал. )
Чтобы воспитатели отдохнули пару часиков)))
Вот-вот. ))
детям надо днем спать,а взрослым вредно
А после ночной смены можно? )
после 12часов дня,так советуют,хоть это очень трудно,знаю по себе
После борща хорошо спится. )
Всего Вам хорошего! )
вам тоже )
когда ребенок спит он быстрее растет
А почему? Извините за назойливость. )
я не знаю просто часто слышала от наших бабушек
Думаю рост равномерен. ) Но к вечеру мы становимся ниже, чем были с утра. )
Тихий час для дитей и для больных.
Зачем? Помню в пионерском лагере, мы подушками бросались или в шахматы играли. )
И в тихий час ложились спать.
Нет, это мы делали в "тихий час". ) Ни разу не спали. )
Спать 8 ч в сутки это норм.
С Вами согласен. Но для этого есть "тёмное время суток" Особенно зимой. )
Учёные о взрослых, а дети устают...
И воспитатели тоже. )
Вы правы.
А ночные вахты? Много производств работает круглосуточно.
На вахте рабочие меняются, не всегда надо день и ночь менять местами.
На детей не распространяется ...
Вы правы. По себе знаю. )
Потому что детский для детей
Да. Для детей Бог делает скидки. )
Воспитателям отдыхать надо
Они устают больше детей. )
Сама работала
а раньше даже крепостные отдыхали днём
Всего Вам хорошего. )
но это же не для детей...
Согласен. По себе знаю. "Тихий час" мне плохого не принёс. )
правда я не спала...вот не могла я днем спать..хоть тресни..
Мы, в пионерлагере, тоже не спали. Либо подушками кидались, либо в шахматы играли... Тихие игры.. )Я Вам писал стишок на эту тему?
нет..
Светлые ёжики с иглами на головах
Снова спустились к нам, снова вернулись к нам с неба…
Их изумленные от нашей жизни глаза
Просят прощенья, как просят на улицах хлеба.
Медленно, словно пугливые странные звери,
И, ошалев от крепости нашего сна,
Ищут на ощупь салфетки и открытые двери...
Путаясь в наших рубашках, как в ласках отца.
Тихие игры под боком у спящих людей -
Каждое утро, пока в доме спят даже мыши,
Ёжики знают, что нужно все делать скорей,
И ёжики делают все по возможности тише.
Слушают шепот и скрип в тишине дальних комнат,
Им страшно и хочется плакать и плакать навзрыд,
Им до обидного хочется покинуть нашу планету,
Что их пробирает неведомый маленький стыд....
))хороший стих...
Всего Вам хорошего! ) Пора и пообедать. )
