​Прочитал в интернете 2 статьи. 1 – американский учёный пишет, что днём спать вредно, ибо это сбивает ночной ритм сна. 2 – японский учёный пишет, что потеря ритма сна приводит к быстрому размножению раковых клеток. Так зачем в детских садах практикуют «тихий час»?

Увы, Елена. Возраст не указан. Но думать нужно, что обследовали взрослых людей.

Так по себе знаю. Иногда спали, чаще баловались. ) Но тихо. Чтоб воспитательницы отдохнули. )

Ага!

Взаимно!

А Вы что-ли еще не пробовали?

Поставил на балкон. Застывает.

Понятно...Ну может еще расскажете как заливное..А то меня уже здесь Бабусей называют...хотя еще со мной и 40-летние знакомятся...

Вот-вот. Сын женат уже два года, а я морально не готов стать "дедушкой" ))

Ничего...как увидите внучат-так и станете...

А потом шебуршаться до 11 ночи. )

Если родители ложатся с ними в 10 часов,то и дети засыпают...проверено!))

Забыл уже. Дети выросли. )

А у меня вечное детство)))

Может они не рассматривали данный вопрос? )

Да, нет же точно-нужен, тихий час.

В пионерлагере, мы никогда не спали в ТЧ. Либо подушками бросались, либо играли в тихие игры. )

Могу судить только по себе. Мы не спали. Воспитательницы шипели. )

На флоте во времена СССР после обеда был адмиральский час,спали.

Вас с Рождеством наступающим!

Не после вахты,а каждый день.

Так Рождество раз в году. )

Рождество католическое и православное в разное время...

у них, слабая нервная система, сосуды, даже варикоз бывает, полежать, подрыгать ногами

А потом не унять, сорванцов, до 11 ночи. )

в кровать положил, через 1 час подъём

Вы про дневной сон, конечно. )?

Спасибо за ответ. Про отчётность я не подумал. )

А после ночной смены можно? )

после 12часов дня,так советуют,хоть это очень трудно,знаю по себе

После борща хорошо спится. )

А почему? Извините за назойливость. )

я не знаю просто часто слышала от наших бабушек

Думаю рост равномерен. ) Но к вечеру мы становимся ниже, чем были с утра. )

Зачем? Помню в пионерском лагере, мы подушками бросались или в шахматы играли. )

И в тихий час ложились спать.

Нет, это мы делали в "тихий час". ) Ни разу не спали. )

Спать 8 ч в сутки это норм.

С Вами согласен. Но для этого есть "тёмное время суток" Особенно зимой. )

А ночные вахты? Много производств работает круглосуточно.

На вахте рабочие меняются, не всегда надо день и ночь менять местами.

Да. Для детей Бог делает скидки. )

Они устают больше детей. )

а раньше даже крепостные отдыхали днём

Согласен. По себе знаю. "Тихий час" мне плохого не принёс. )

правда я не спала...вот не могла я днем спать..хоть тресни..

Мы, в пионерлагере, тоже не спали. Либо подушками кидались, либо в шахматы играли... Тихие игры.. )Я Вам писал стишок на эту тему?

нет..

​Светлые ёжики с иглами на головах
Снова спустились к нам, снова вернулись к нам с неба…
Их изумленные от нашей жизни глаза
Просят прощенья, как просят на улицах хлеба.

Медленно, словно пугливые странные звери,
И, ошалев от крепости нашего сна,
Ищут на ощупь салфетки и открытые двери...
Путаясь в наших рубашках, как в ласках отца.

Тихие игры под боком у спящих людей -
Каждое утро, пока в доме спят даже мыши,
Ёжики знают, что нужно все делать скорей,
И ёжики делают все по возможности тише.

Слушают шепот и скрип в тишине дальних комнат,
Им страшно и хочется плакать и плакать навзрыд,
Им до обидного хочется покинуть нашу планету,
Что их пробирает неведомый маленький стыд....

))хороший стих...

Всего Вам хорошего! ) Пора и пообедать. )