в сми очень мнгого советов как похудеть, такое ощущение что весь мир страдает от ожирения, а вот как поправиться нислова???

всегда, просто нужно меньше жрать

кушай побольше жирной пищи и тесты

А я все равно догадался, все в норме... ))

Местами необходимо поправиться. При росте 167 см 47 кг маловато)))

Да, токо места надо строго обозначить... )))

Для себя я уже обозначила

Ниже копчика 2+2, и выше солнечного сплетения 1,2+1,2 (кг). Не больше... )))

Я 10 лет пытаюсь набрать свой комфортный вес, но ни как ни получается.)))

Кушайте больше булочек с маслом)))

Куплю и ни только булочки)))

Были бы вы у меня я вас баурсаками накормил))) быстро бы вес набрали)))

Баурсаки я и сама частенько готовлю)))

Хотите сказать что мы соседи?)))

Казахстанцы тоже встречаются))) Из Алматы нас уже трое)))

))) так может вместо салатиков перейти на нормальную еду?

Тортики шашлыки и прочие калорийные блюда кушаем ежедневно)))

Ну вот......а говорят в стране кризис ))))))......каждый день шашлык это круто )))

Читаем комментарии ))) и подбираем удобный способ для себя)))

Ответы на данный вопрос))) нажмите ниже вопроса на комментарии и читайте советы

Ну тогда Вы финомен мирового масштаба !!!

Книги же есть, как поправиться

сходите на прием : а) к гастроэнтерологу б) к неврологу. Должно помочь )

Вы ни первый кто так уверенно об этом говорит)))

Я не просто говорю я откормлю))

Наши офисные тетки и дядьки два года пытаются откормить))))

Они просто уверенно об этом говорят

Они уверенно пытаются меня откормить)))

даже после того как родила двоих детей)))

тогда витаминчиков по больше

у вас же нормальная фигура зачем портит ее

А зарабатывать и детей воспитывать кто будет?))) Да и если только кушать и спать можно столько всего интересного пропустить!))))

Я лишь написал способ, а то, подходит он вам или нет, решать только вам)))

что бы вернуть свои формы))))

Как на меня у тебя хорошие формы.))

И оставайтесь такой красивой всегда, а лишний жир вам ни к чему

Если хотите поправиться надо питаться не правильно и много!))

И от куда эти вопросы берутся?

правда пишу одно а дальше купите то то то)))

Ну. если не в коня корм, никакие советы не помогут.

Децкий сад ))))))

ну зачем так )))))

Веселей ))))))

Новый компьютерный вирус БОМЖ. Особо ничего не делает, просто спит на рабочем столе и роется в корзине.

Вотя так )))))))))))))))))))