Инна
Ответы · страница 3
Victor. By
минус сахар, после похудения минус картошка...17 кг за 3 месяца
Инна
впечатляет! От картошки то как вы смогли отказаться?!!
Victor. By
заменил салатом
Семён
Сам такой, поправился на 6 кг. Причём растёт только живот ...
Игорь
спрашка здорово способствует. Когда поесть забываешь
АП
А. П.
Качал пресс, бегал, голодание не применял. За год похудел.
Григорий Шапиро
Извини старика!Способ один: есть на пол ведра меньше...
Григорий Шапиро
Пойдёшь ко мне в БЧ?
Григорий Шапиро
Боевая часть корабля...Да тебе зачем?Иди служить!!!
Инна
да ну вас, Григорий. Шуточки вам. То же мне, нашли служивого.
Григорий Шапиро
Зато вес скидывает!Ни один фитнес не сравнится...Ладно.Бегай по утрам,ешь меньше(чуть-чуть).И думай о прекрасном!
ЛК
Людмила Канивец
Кето питание и скандинавская ходьба. Проверено на себе.
ЛК
Людмила Канивец
В инете все подробности. Отказ от хлеба, выпечки, всех каш, макарон. Только мясо и овощи. И час в день хождения с палками.
Инна
Ну нормально, на мясе с овощами вполне можно жить.
ЛК
Людмила Канивец
И не голодать!И избавляться от лишних кг!
ЛК
Людмила Канивец
Удачи!
Сергей Буравенков
Интенсивная клизмотерапия, чередуемая безумным сексом
Сергей Буравенков
Сказочно богатое воображение! Подумайте, что я в постели смогу придумать!
Сергей Буравенков
Глаза боятся, гениталии двигаются
Галина
Сколько же после праздников единомышленников!!!
Zloy_Wolf
Всего по-немногу... Но спорт и мень жрать в приоритете))
Сергей Самойленко
пару дней поголодаю на чае с водой и 3 кг как не бывало
Freeman
Гречку поешь неделю да без транспорта передвигайса...
Fedor Shkenev
Двухнедельный запой помогает сбросить килограмм 5!
Ле
Лета
Исключила сахар, хлеб, печеное,острое,соленое. Спорт.
А Б
У Семёна Слепакова есть.
Он легко поделится с тобой.
𝓔𝓴
𝓔𝓴𝓪𝓽𝓮𝓻𝓲𝓷𝓪
Утром до еды воду или кофе с лимоном, днём, и вечером
Мария
По всякому и диета и спорт и голодание по сутиевине
ЭВ
Эйно Виртанен
Кушать меньше надо и больше физической активности.
КМ
Кт Мпо Ду.
Не обжираться, сократить мучное и много двигатся.
Константин
компьютер и еда раз в день.. больше чая и бутеров..
Игорь Бухтияров
Секс, много секса, калории исчезли великолепно!
Инна
Ну не плохо, не плохо. Как вариант.
Игорь Бухтияров
Конечно как вариант, конечно
Похожие вопросы