Спрячься в тихом месте и продумай всё мне кажется что это помогает ну мне помогает не знаю как тебе зависима в чом проблема или в ком можешь обратиться у меня сейчас такой период.

Знакомо дело, я рюмочку принимаю изредка и с кем-нибудь поговорить надо. С супругой лучше не разговаривать,не к чему негатив в семье ....

лучше всего стресс снимают 2 (легальные) вещи: 1) интенсивная физическая нагрузка; 2) общение с хорошим приятным человеком

пошли здесь кого нибудь на х... и тебе станет легче. Можешь меня мне не жалко

Что мешает выехать в лес или в поле, и при себе на здоровье......на кройняк напейся, ........

У меня такое бывает, первому попавшемуся выплескиваю. Если никого нет то по телефону.

сходи на футбол. туда только для этого и ходят. еще если повезёт и подраться сможете

меня спасало русская баня с ледяным душем после чего принять горячий травяной чай

Купи боксёрские перчатки, колоти подушку! И намашешься, и выплеснешь!

Ну, можно с кем-нибудь в чате войну начать(всегда так делаю)

"кричите" в дневник. Пишите хоть благим матом. Эффективнее крика

В Лес ... определенно .. в лес ... как Маркуша к ДЕДУ мОРОЗУ ...

На природу, на свежий воздух там и проораться можно

Я иду в спортзал и бью грущу так избавляюсь от негатива.

Нужно ехать в лес и орать, орать орать, больше ни как!!!!

найти возможность...негатив выплеснуть необходимо...

Девушкам и женщинам полакать а затем леч и поспать

Делу время,а потехи час!от А.Пугачевой.

Почему нет возможности, вокруг столько народу.....

займись спортом. побегай, попрыгай, станет легче