Фитнес или тренажерка? Почему?

А в чем не натуральность занятие спортом? Это во первых здоровье, во вторых подтянутось

Я не думаю что спорт это пустое времяпровождение.. профессионально конечно уже поздно.. но себя в тонусе держать полезно! И в большом мегаполисе, когда есть сидячая работа, физического труда для женщин нет)

Турники и брусья, это мужское.. в смысле глупо будет, если я тут на брусьях отжиматься буду) думаю все это будет возможно в спорт зале! Свежий воздух это супер конечно.. но если б я жила в деревне или в горах!

И городе возможно. Не стоит средств в тренажерные залы, поверьте. Многие так и тренируются, есть стадионы, но многие по проезжим частям бегают, не очень хорошо, выплохные газы.

Пока до стадиона доберусь))

А у меня он под боком, прошел 100 метров и вот он

Знают куда тратить)) на себя же! На здоровье, на тело

Быть в тонусе) я хожу в тренажерку! Есть тренер, который знает чего хочу именно я.. я подкачиваю все) Ходят очень много мужчин и женщин от 18 и до 60 лет, разного телосложения.. и вот девушка лет 18, у которой нереальная талия, и очень большая попа и бедра все же качает попу и бедра))) женщины в возрасте 45 в основном ходят для тонуса, и в основном у всех мужья гораздо моложе их))) стимул! Мужчин сразу видно) кто женат убирают живот) кто нет, у них нет живота!

Если хочешь быть в тонусе,ходи в фитнес

Все это в целом фитнес-индустрия, туда входит и тренажерка и аэробика и т.д.! Недавно узнала в чем разница)))

Спасибо, согласна! Когда тело в норме и глаз радуется))) Я счастлива!

иога помогает освободить мысли и не нужно никуда ходить, только сила воли,

Кто что выбирает и почему именно это