Как выиграть сражение с поздним ужином?

Просто замечательное начало!!!

Это точно.Надо сказать себе:Я спокоен,я спокоен,я безразличен ко всему-и быстро спать.(А мозг не отключается!)

если нет волевой мотивации, аутогенные формулы не работают

Вот-вот! Жизнь или смерть! Быть или не быть!Любовь к жизни-сильнейшая мотивация!

быть толстым-еще не смерть!

Конечно,быть толстым -не смерть,но очень ускоренный путь к ней ,уничтожающий жизнь.Нет,мне все таки работа мозга мешает вечерами,надо его переключать,так вроде психологи советуют.

Согласен-отсроченная смерть

Утопающим придется выпить весь кефир...

Я с МЧС-не хотелось бы доставлять хлопот коллегам

я уже помогаю....честно, сижу и пью этот кефир))))

Да чтобы организм не заводить на ночь,а успокоить!

похудеть или ухудшить зрение на время.

Если выдержите месяца полтора уменьшится объём желудка. Потом только не переедать.

Самое тяжело сохранить результат

Мне помогает груша, калорий мало и не такая сытная, как банан...

Спасибо, Сергей

у боксеров часто возникает проблема с излишками веса, особенно перед соревнованиями..вот такой способ предложил и воплотил в жизнь Костя Дзю.

Мой способ - 3 недели потерпеть и потом уже никогда не ужинать после 18ч.

спасибо, обязательно попробую)

Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу!)

да у ужина весь карт бланш, а мы кроме хрупкой силы воли ничего не можем противопоставить!!!

надо выращивать силу воли..

сила есть, воля есть, а сила воли -нет!

И Вам тоже, т.к. это и моя проблема - гадский холодильник

Такая дружба преждевременно приведет к ранней старости и болезням!

А вы просто договоритесь с ним,что утром намного вкуснее..

Просто есть закон,что,всякое действие имеет противодействие..Поэтому,лучше порешить дела миром..

А если у меня туговато с воображением?

как бы не прозевать момент истины!

Извините, Вы намекаете, что еще и выпить бы не мешало бы?

тогда желудок в рай, а душа в пятки

Все страдания из-за этого хотим

мало хотеть надо действовать

Дальше действовать будем мы

ковер-самолет, скатерть-самобранку, сапоги - скороходы и бонус: шапку - невидимку

ну и списочек у вас:))) енто ж не успею все упаковать даже

шапку невидимку уже кто забрал как бонус:))

шапка Маномаха подойдет?:))