почитать на ночь справочник физики или химии
Считать овец, прыгающих через Вашу кровать 
вариантов - масса, начиная с теплого молока...
У меня не бывает,но думаю выпить снотворное.
ну не знаю..музу спокойную послушать можно (:
ху.ярь на перегрузе и будешь спать как хорек
:)--Айда в огород ко мне,поработаешь-уснёшь...
не ложиться спать. Вот тут-то сон и нагрянет
не обращай значения, не придавай внимания...
начните уборку в доме. сразу спать захотите
Засыпать и просыпаться с любимым человеком
Не спать днем и самое главное - спокойствие.
Хороший секс перед сном и спишь как убитый.
ДА мне и самой зто интересно узнать .......
нужно что-нибудь почитать.мне это помогает
Феназепам, женщина, 50 г коньяка - на выбор...
ешьте шоколад на ночь, помогает, проверено
Взять чтиво, и бессоницу, как рукой, снимет
тяжёлый физический труд и секс в придачу...
сутки не поспать а на вторые четко уснешь!!