Если мы не управляем нашими мыслями, то они управляют нами. И легкое беспокойство может быстро перерасти в навязчивую фобию. Важно научиться переключать и направлять поток наших мыслей.

Управление мыслями - это иллюзия. мысль - всегда явление Свыше и живет по своим законам. Важно её вовремя уловить и не потерять.

возьми у участкового врача направление к психиатру - он тебе всенепременно поможет!!!!!!))))

изложили верно.нужно знать,почему так происходит,потом искать.выход. он есть

да.))) в нашем столе много инструментов. Нужно ещё захотеть ими пользоваться)))

Вообще мысли надо учиться контролировать.А это сложно

А ЕСЛИ МЫСЛЕЙ НЕТ, ТО И ФОБИИ - НЕ ПРОБЛЕМА )))))))

смотря что использовать для переключения...

ну для этого надо сильно постараться

Направлять... в другое русло...

это цитата из психологии...