...не важно и перечисленное. Важнее - как ты это делаешь!
Факт. Но обильная еда на ночь мешает полноценному сну.
Нет, важно, надо понемногу, но чаще. Вред минимален.
ты ж сказала что после 6 не ешь?так я не ем а доедаю.
аха весь день крысятничаю а не толстею кроме пуза
некоторые вообще на ночь жрут и ничего...худеют
А что влечет, обратный процесс, мне бы потолстеть
Юля, Вам нужен совет диетолога, я им не являюсь.
А ещё сколько км прошёл и кирпичей перетащил... 
все верно!
Это давно уже говорят, многие считают калории.
Мнения разделяются, но меня бы устроило это
Хочешь похудеть нечего не ешь до 2 часов дня
Замечательное новое очередное наблюдение.
Так это давно известно и до всяких ученых
Именно это меня и удивило

Поделись, скоко себе кладешь в тарелку ?
Я никогда не была полной. И ем немного. Не сижу на диетах, но довольно много двигаюсь.
Вы не видили тех работников жиртрестов
Надо же, доперли до элементарных вещей
Вот и я об этом же! И правило: завтрак съешь сам, обед подели с другом, ужин отдай врагу из той же оперы.
Устойчивые стереотипы )
Эффект стандарта предложенный кем то
Но режим принятия пищи тоже влияет ))
Конечно, есть желательно в одно и то же время.
Я когда худела, то ела даже ночью , но салаты . Ибо работала в ночную
Понятно. Я никогда не сидела на диетах, не было склонности к полноте. Ела все и когда хотела.
Везет )), а я пекарь и меня от запаха булок прет 
Понятно.
Конечно. В этом никто не сомневался.
Ага. Расскажите это мое у организму


