Екатерина Емелина
Екатерина Емелина

Ученые выяснили, что сумма калорий за день, а не время ужина влияет на успех похудения Об этом сообщает "Рамблер". Неважно когда ты поел, важно сколько и какой еды положил в тарелку.

924
85
13
Ответы · страница 2
НД
Николай Дубинин

...не важно и перечисленное. Важнее - как ты это делаешь!

0
1
РМ
Роза Моисеевна

Факт. Но обильная еда на ночь мешает полноценному сну.

0
1
Николай Ntv
Николай Ntv

Нет, важно, надо понемногу, но чаще. Вред минимален.

0
1
Ан
Андрей

ты ж сказала что после 6 не ешь?так я не ем а доедаю.

2
2
АП
Алексей Пимяков

аха весь день крысятничаю а не толстею кроме пуза

0
1
Ирина
Ирина

некоторые вообще на ночь жрут и ничего...худеют😉

3
1
Иринка Осенняя
Иринка Осенняя

Некоторые жрут, как не в себя и всю жизнь как школьные линейки!

2
Ирина
Ирина

😄

1
Юлия Манжура
Юлия Манжура

А что влечет, обратный процесс, мне бы потолстеть

1
1
Екатерина Емелина
Екатерина Емелина

Юля, Вам нужен совет диетолога, я им не являюсь.

2
НД
Николенька Дубровский

А ещё сколько км прошёл и кирпичей перетащил... 🧐

1
2
Екатерина Емелина
Екатерина Емелина

👍 все верно!

1
ВГ
Вера Гудкова

Это давно уже говорят, многие считают калории.

0
1
AL
A Lina W

Мнения разделяются, но меня бы устроило это

0
1
КК
Кот Кот

Хочешь похудеть нечего не ешь до 2 часов дня

0
1
Александр Мальцев
Александр Мальцев

Замечательное новое очередное наблюдение.

0
2
Dreamer Arrow
Dreamer Arrow

Так это давно известно и до всяких ученых

1
1
Екатерина Емелина
Екатерина Емелина

Именно это меня и удивило🤷‍♀️😁

1
Yuri ...
Yuri ...

Поделись, скоко себе кладешь в тарелку ?

1
1
Екатерина Емелина
Екатерина Емелина

Я никогда не была полной. И ем немного. Не сижу на диетах, но довольно много двигаюсь.

1
ПО
Просто Ой ,Но Не Ангел

Вы не видили тех работников жиртрестов

0
1
Wh
Wh

Надо же, доперли до элементарных вещей

2
1
Екатерина Емелина
Екатерина Емелина

Вот и я об этом же! И правило: завтрак съешь сам, обед подели с другом, ужин отдай врагу из той же оперы.

1
Wh
Wh

Устойчивые стереотипы )

1
Жуг
Жуг

Эффект стандарта предложенный кем то

0
1
༺Б
༺Наталья Борисовна༻

Но режим принятия пищи тоже влияет ))

5
1
Екатерина Емелина
Екатерина Емелина

Конечно, есть желательно в одно и то же время.

1
༺Б
༺Наталья Борисовна༻

Я когда худела, то ела даже ночью , но салаты . Ибо работала в ночную

1
Екатерина Емелина
Екатерина Емелина

Понятно. Я никогда не сидела на диетах, не было склонности к полноте. Ела все и когда хотела.

2
༺Б
༺Наталья Борисовна༻

Везет )), а я пекарь и меня от запаха булок прет 🤣

2
Екатерина Емелина
Екатерина Емелина

🌹Понятно.

2
Дм
Дмитрий

Конечно. В этом никто не сомневался.

1
1
ЛИ
Лис И Алиса 🦊

Ага. Расскажите это мое у организму

0
1
Следующая страница
Похожие вопросы
Я спросил у Яндекса, где моя любимая... Я спросил у Рамблере, где моя любимая... Я спросил у Гугл Хрома, где моя любима…
Оказывается! Ускоренное заживление травм, похудение, подтяжка мышц и развитие дыхательного аппарата, даже работа и восс…
Сейчас прочитала в интернете, что кофе с маслом на завтрак способствует похудению, конечно же только без сахараа, надо …
Часто похудение начинается с покупки спортивного костюма.Часто ею и заканчиваются?
Как там ваше похудение? 😬
Секрет похудения очень прост... Но, это секрет?)))
Пить за здоровье - все равно, что есть за похудение?
Где бесплатно скачать методику похудения Медушкиной Кати?