Иммунитет понижен, может совет какой то. Поливитамины курсами пью. У кого так было?

У медовиков есть цветочная пыльца а в аптеке зародыш пшеницы если это принимать во внутрь с едой всё будет отлично .............да забыла сказать пыльцы надо в сутки 5-6 горошин это я всё проверила на себе.

от поливитаминов иммунитет совсем пропадёт--вообще не пейте никакие таблетки--аскорбинки можно-хоть и звучит банально--фрукты--овощи--сухофрукты-на солнышке чаще-постепенно восстановится

заняться здоровым образом жизни быстрая ходьба5км утром 5км вечером употреблять чеснок яблочный уксус лимон мед подружиться с позитивным образом мышления больше смеяться иулыбаться

Добавьте в рацион спортивное питание. Там есть замечательные витаминно-минеральные комплексы, протеины, аминокислоты и т.д. Такие в аптеке не купите. Дороговатое правда удовольствие.

есть один диковатый рецепт, проверено на своём опыте. Стерильно берётся из вены 5 мл крови венозной и загоняется в попу. Там синяк будет, но...Эффект потрясающий. Ауто имуунотерапия.

Лучше, конечно, писть что-то натуральное. Я выпиваю натощак стакан сырой воды с ложкой меда и кружочком лимона. В течение дня - "Актимель", причем натуральный, без фруктовых добавок.

Недавно разговаривал с одной женщиной-медицинским работником.Говорит,что пропили с мужем курс поливитаминов"Витрум" и особого улучшения состояния организма не заметили

Иммунитет нельзя повысить или улучшить, можно только сохранить то что передали родители. От аптечных витамин лучше держаться подальше ничего кроме вреда они не принесут.

Еще в декабре 2016 года,я отвечал на Ваш вопрос о смятении чувств,но Вы игнорировали тему.Возможно еще тогда бы Вы получили мои рекомендации. Сейчас будете переписываться ?

Может быть из-за стресса? Или йододефицит? Говорят, что тоже может снизить иммунитет эндокринное нарушение. Как раз планировала по этому вопросу сходить к эндокринологу.

Работайте больше физически на свежем воздухе, спите и питайтесь правильно, не берите на себя чрезмерную ответственность, общайтесь с животными, учитесь отдыхать! Удачи!

Витамины в аптеках- пустышки. Сам проверял. Кушать фрукты, овощи и любимые блюда но обязательно бегом по лесу или парку по 4-5 км. ежедневно. Зимой на лыжах. Проверил сам.

найдите в ЮтУбе профессора Космической медицины Неумывакин И.П. Послушайте про перекись водорода и соду пищевую.Деньги не тратьте на лекарства.Они вам пригодятся.

Я тоже этой зимой расклеилась.) Принимала пробиотики. Большинство витаминов есть в продуктах питания. Побольше гулять на свежем воздухе и положительнве эмоции.

У меня после химии,Вам нужен Полиоксидоний (лучше в\венно по 5 мл в ампулах) но лучше к иммунологу (кстати он мне и прописывал), еще он бывает в таблетках и свечах.

Я делаю так на терочке тру яблочки, морковочку, и имбирь самое главное тут в этой суспензии для иммунитета, и сегодня я это себе буду творить, с молитвой

Курага+орехи+чернослив+лимон+мёд=все через мясорубку по одной чайной ложке 3 раза в день-все ингридиенты в равной пропорции если нет аллергии на состав

Иммунитет в основном зависит от питания и образа жизни. Чаще ходите пешком, ну и плюс качественное питание. Сейчас весна и иммунитет у всех ослаблен...

Иммунитет имеет сложнейший многогранный механизм в организме. Действенных препаратов, эффективно его повышающий до сих пор НИКТО, НИГДЕ НЕ СОЗДАЛ!

Не пейте поливитамины! Капуста в любом виде, паприка, лосось, яблоки, мандарины... Все нужные витамины там. Витамины группы В можно принимать в драже.