Например йогой для женщин,а еще женскими практиками для развития женственности-очень нам полезных для счастья и здоровья,еще очищением своих мыслей от негативных,от мыслей о плохом и стараясь делать их позитивными,доброжелательными,уважительными о самой себе,о других людях,о мире,о жизни.
ничем....гуляйте перед сном больше, не смотрите ТВ часа за два до сна, пейте чашку теплого чая с чайной ложкой хорошего мена....ну и, занимайтесь сексом как можно больше))))
Димедролом, у меня тоже раньше в 90 х была, когда в фазанке учился и я пил димедрол, раньше он открыто продавался в аптеке
Мужчиной, желательно по моложе, что бы пахать мог, а не грядки причесывать .и сон сам собой придёт .
бессоница.бессоница хоть выколи глаза.один великий говорил.сон нужно заработать
Мёдом. Самое лучшее и натуральное снотворное.
Здоровым образом жизни. так сказать активным
наверное любовь если не помогает снотворное
сексои конечно тут другого варинта нет
Реладорм Донормил ,Азалептин ти т. д.
домашним доктором))
Узнаете, поделитесь опытом 
не лечу живу с ней . смирился уже .
не нашел лекарство . да его и нет . на снотворном точно не дело .
сексом и желательно безудержным
Утомлённым состоянием к вечеру.
Известное народное средство
Физическими упражнениями!
Работой. Как говорит мин труд
Водкой. По-любому уснёте...
Донормил. Я пью донормил.