Омега -3 и витамин Е ,это одно и тоже или нет?

Это не одно и тоже, но и Омега -3 и витамин Е полезны, поскольку в зимний период есть дефицит продуктов их содержащих, а недостаток их а организме ведёт к снижению экстракции (выделению клетками) гормонов и ферментов, поддерживающих молодость организма....)

В рыбном жире меньше содержится витаминов, но при этом максимальная концентрация жирных кислот омега-3. Содержание до 30 и более процентов жирных кислот, делает рыбный жир отличным источником омега-3.

В омеге -3 жиры, точнее рыбий жир, но очень дорого, купите наш родной рыбий жир, по сути то же самое но на порядок дешевле

Считаю практически да...витамин Е - токоферол...омега -это комплекс витаминов А, D и Е

Омега 3 - это, как правило, рыбий жир в капсулах. Витамин Е - из растительных масел.

Не одно и то же. Омега -3 это ненасыщенные жирные кислоты

Нет ! Омега 3, Омега 6 и витамин Е - это разные субстанции.

Нет. Витамин е - жирорастворимый витамин. Омега - 3 - жир.

Лучше всего витамин Ц...ВинЦе,мясЦе,маслиЦе...))

наверное одно и то же но селедочка вкуснее

Е-это как вроде каротин,а омега3- рыбий жир.

Возможно, не разбиралась в этом вопросе..

Ты меня поставила в тупик этим вопросом.

Нет. Вит Е - это альфа-токоферола ацетат.

Ща врачи сбегутса тебе советов надают

Лупи все подряд - не прогадаешь.

нет конечно, совсем разные вещи

Омега 3 - комплекс витаминов Е

Е в морковке, а Омега в рыбе.

Википедия вам в помощь))))